エッセンシャルオイルは神経障害の症状を和らげるのに役立ちますか?
神経障害の症状を緩和する自然な方法を探している場合は、エッセンシャル オイルを試してみてください。これらの強力な植物抽出物は、リラクゼーションと健康を促進するために何世紀にもわたって使用されてきました. 神経障害に対するエッセンシャルオイルの使用を支持するいくつかの科学的証拠があります.ある研究では、ペパーミントオイルが神経損傷のある人の痛みや疲労を軽減するのに効果的であることがわかりました. 神経障害にエッセンシャル オイルを使用するには、局所的に塗布するか、吸入します。局所塗布の場合は、数滴のオイルをホホバやココナッツ オイルなどのキャリア オイルと混ぜて、患部にマッサージします。ディフューザーまたは加湿器に数滴のオイルを加えて、蒸気を吸い込むこともできます. エッセンシャル オイルを初めて使用する場合は、少量から始めて、必要に応じて徐々に量を増やしてください。信頼できる供給元から高品質のオイルを選択してください。また、特に病状がある場合は、エッセンシャル オイルを使用する前に必ず医療提供者に相談してください。
2020年11月18日更新 4 分読み
概要
神経障害とは、神経の痛みや不快感として現れる神経の損傷を指します。
末梢神経障害は、末梢神経系 (PNS) の神経に影響を与えます。
PNS は脳と脊髄の外側にある神経で構成され、脊髄を介して私たちの手足と臓器を脳に接続します。
神経障害の症状には、ピンと針の感覚、手足のしびれ、痛み、不快感などがあります。
重度のケースには、消化器系の問題、膀胱障害、不規則な心拍数などがあります。
神経障害性疼痛の原因には、外傷、損傷、遺伝的変異、毒素への曝露、代謝の不均衡、坐骨神経損傷、帯状疱疹、感染症などがあります。
神経障害の最も一般的な原因の 1 つは糖尿病です。
慢性的な高血糖は末梢神経に損傷を与え、主に脚と足に糖尿病性神経障害を引き起こす可能性があります.
神経因性症状を抱えて生活すると、生活の質に深刻な影響を与える可能性があります。
エッセンシャル オイルを安全に使用することで、神経障害 (および坐骨神経痛) に関連する症状の一部が緩和され、生活の質が向上します。
最高の日本人の名前
自然療法としてのエッセンシャル オイル
エッセンシャル オイル (EO) は、樹木、植物、花、さらには果物のさまざまな部分から抽出された高濃度の植物抽出物です。
それらには、複数の治癒特性に関連するいくつかの活性化合物が含まれています。
アロマセラピーは、EOの治療への応用を含む補完代替医療の実践です。
特定の EO は、神経障害の症状を緩和するのに役立つことが知られている特定の利点を提供します。
調査によると、EO は次の目的にも役立つことが示唆されています。
- ストレスや不安の減少
- 睡眠の改善
- なだめる湿疹およびその他の皮膚の状態
- 治療中風邪、咳、副鼻腔感染症、 と喉の痛み
- アレルギー症状への対応
- 頭痛と偏頭痛の緩和
- サポート減量
- いぼの治療
- 虫刺されの治癒
- 痔の治療
- 関節炎の症状を和らげる（関節痛）、腰痛、筋肉痛
- 助ける日焼けと皮膚の火傷
- 提供する便秘解消
- 気分の改善とメンタルヘルス
神経障害の症状に最適な4つのエッセンシャルオイル
ハッカ油
ペパーミントには抗炎症作用と鎮痙作用があります。
ペパーミントエッセンシャルオイルの活性化合物であるメントールは、よく知られている鎮痛剤および麻酔剤です.
湿疹のためのペパーミントオイル
に掲載された症例報告痛みの臨床ジャーナルは、標準的な疼痛治療に抵抗していた神経痛 (神経痛) を患う 76 歳の女性に言及しています。 (1)
彼女は 10% のメントールを含むペパーミント オイルを患部に直接塗布したところ、ほぼ即座に痛みが軽減し、局所塗布後 4 ～ 6 時間持続しました。
ペパーミントオイルは、次のような消化器症状の治療にも効果的です.IBS（過敏性腸症候群）、胃腸の合併症を伴う重度の神経障害の場合に特に有益です.
お子様、妊娠中・授乳中の方、持病のある方高血圧このエッセンシャルオイルは避けるべきです。
ユーカリ油
ユーカリのエッセンシャルオイル 1.8シネオールが豊富で、痛みを和らげ、けいれんを軽減し、炎症と闘うのに役立つことが知られている活性化合物です.(2)
BMC Complementary Medicine & Therapies に掲載された 2010 年の研究では、ユーカリ、ゼラニウム、ベルガモット、ティーツリー、ラベンダーのエッセンシャル オイルを含むブレンドが、神経因性疼痛を大幅に軽減することがわかりました。 (3)
末梢神経障害のある 60 人の参加者が 2 つのグループに分けられました。
一方のグループにはプラセボを投与し、もう一方のグループには週に 1 回 EO ブレンドを投与しました。
EOブレンドは、プラセボよりも有意に高い痛みの軽減をもたらしました.
ホーリーバジル（トゥルシー）オイル
この EO は、血糖値のバランスを整えるのにも役立つ神経系をサポートする抗炎症剤です。
糖尿病性神経障害に苦しんでいる場合、これは使用できるオイルの 1 つです。
2015年の動物研究では、ホーリーバジルがラットの損傷による神経因性疼痛と酸化ストレスを大幅に軽減することがわかりました. (4)
ローマンカモミールオイル
カモミールオイルは、よく知られている鎮痛剤、鎮静剤、抗けいれん剤、および抗炎症剤です.
ボルネオールと呼ばれる化合物が豊富です。
に掲載された 2015 年の動物研究ヨーロッパ薬理学ジャーナルは、ボルネオールがマウスの慢性炎症と神経因性疼痛を軽減できることを示しています。
ただし、人間の神経に対する有効性を確認するには、より多くの人間の研究が必要です. (5)
神経因性疼痛と不快感を軽減するのに役立つその他の EO は次のとおりです。
- フランキンセンスエッセンシャルオイル
- ジンジャーエッセンシャルオイル
- ローズマリー
- ヘリクリサム
- マージョラム
- ラベンダーオイル
安全性の懸念
安全かつ適切に使用された場合、EO は通常、ほとんどまたはまったく副作用をもたらしません。
神経因性疼痛の自然な補助として局所的に使用する場合、EOは常に希釈する必要があります。 キャリアオイル 防ぐために 皮膚刺激 と反応。
皮膚の影響を受けていない領域でパッチテストを実行し、アレルギー反応がないことを確認するために24時間待つことをお勧めします.
油に対して何らかの副作用が生じた場合は、すぐに使用を中止し、医療提供者に相談してください。
一部のEOは子供や妊娠中または授乳中の女性には適していないため、使用する各オイルの禁忌に注意してください.
希釈されたバッチや潜在的に有害な化学物質の添加を避けるために、常に高品質で認定されたオーガニックおよび治療グレードの製品を選択してください.
FDA (食品医薬品局) は EO を規制していないため、最高品質の製品のみを医療目的で使用することが不可欠です。
ニューロパシーに EO を使用する方法
前述のように、ココナッツ オイルやホホバ オイルなどのキャリア オイルで常に EO を希釈してください。
小さじ1杯のキャリアオイルあたり2〜3滴のエッセンシャルオイルに固執してください.
マッサージオイルとして使用し、患部をやさしくこすります。
田舎者のニックネーム
浴槽に EO とエプソム ソルトを加えて治療効果を高めることもできます。
オイルを混ぜてエッセンシャル オイル ブレンドを作成すると、効果が増幅されます。
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