精神的に困っている友人と別れなければならなかった

「孤独でつらい夜」を過ごしていた別の友人から5通のテキストメッセージを受け取った後、私は携帯電話に「友達と一緒だよ」と入力した。彼女は私が出かけることを知っていた、彼女も知っていた 私はそうするだろう 一週間は大変だったので、半年会っていなかった親友に会わなければなりませんでした。

翌朝、彼女は私が彼氏の家で寝ていることを知っていたにもかかわらず、朝の7時に私に電話してきました。数日前、私たちは一緒に夕食をとりましたが、彼女は私や私の人生について一度も尋ねませんでした。代わりに、彼女は自分自身と「子供とお金をめぐる恐ろしい状況」について話して会話全体を独占しました。

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彼女は完全に一文無しだったが、新品の高価なハンドバッグを持っていて、つけまつげとネイルを整えるために集まりの時間を変更しなければならなかったと話しました。

「新しい乾燥機を買うお金さえありません」と彼女は私に言いました。しかし、なぜ代わりにバッグにお金を使ったのか私が彼女に尋ねると、彼女はテーブルで醜く泣き始め、自分の「状況」から抜け出すことができないと言いました。

その後、私は口を閉ざしました。彼女が私の考えを知りたくないのは明らかでした。彼女は私に自分自身が引き起こした状況に共感してほしかったのです。

私は疲れ果てていて、夕食が到着する前にそこから出たいと思っていました。

批判的なことを自分の中でクソ友達のように感じていた部分もありましたが、もう十分でした。その夜、私は子供たちといろいろと話し合った。なぜなら「彼女が私を必要としていたから」だ。しかし、数か月前、私が大変な状況に陥っていることを知っていたとき、彼女はまったく連絡を取りませんでした。

私は彼女の向かい側に座って話を聞いているときに、あることに気づきました。「こんなに長く放置していた自分が恥ずかしい」。彼女（または私自身）を特定の基準に従う必要はありませんでした。彼女を助けるために自分の人生の予定を変更する必要はありませんでした。彼女から電話がかかってきたり、テキストメッセージが返信されたりしたときに、私は電話に出る必要はありませんでした。そして、彼女と一緒に座っているよりもどこにでもいたかったので、悪友のように感じた苦しみは、彼女を手放してもよいことを思い出させました。

私たちの友情はもう役に立たなかったが、私はそれを維持しようと努めた。彼女の他の友達が彼女を落とし、元ボーイフレンドが彼女の携帯電話をブロックしたため、彼女は私を必要としていると思いました。

彼女は私が与えられないものを必要としていました、そして私はそれを知っていました。でも、倒れている人を蹴ると、罪悪感で気分が悪くなってしまいます。それで、そうする代わりに、私は憤りを募らせ、怒りが浸透するのを待っていました。ついには、恋人との唯一の子供のいない朝だと彼女が知っていた午前中に彼女が電話をかけてきたとき、私は彼女に猿のたわごとを言いかけました。

私は状況を注意深く観察し、過去5年間の関係で聞いていたのと同じ問題について文字通り聞くことができないことに気づきました。

彼女が私を必要としてくれるなら、私もそこにいるでしょう。私には彼女が必要だし、もし彼女に時間があるか、新しい男と付き合っていないなら、時間を作るだろう。それでも言葉を交わすのは難しかった 困っている友達 そのようなディックになる可能性があります。私はこの関係において自分が強いのだと自分に言い聞かせ続けました。もう一度言いますが、恥ずかしいです。

友達が必要なのは、誰もが一度は経験したことがあるはずです。また、私たちは皆、困ったときに友達が来てくれて本当によかったと思ったことがあるはずです。

しかし、感情的になりすぎて、トラックに轢かれたような疲労感を残して全員が疲れ果ててしまうのは、まったく別の話です。

友達が必要なのに、それを利用できないこともあります。境界線を持ち、それを声に出して、状況が変わることを期待するのは問題ありません。私は彼女と少なくとも2回同じことをしました。彼女は常に反応し、謝罪し、二度とこのようなことは起こらないと言いました。それ以外はいつもそうでした。

そして私たちはここに来ました：彼女は私が自分の言いなりになっていると思いました、そして私はとても腹が立って逃げ出したかったのです。もう彼女に腹を立てたくなかった。

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ほとんどの人は、私たちが求めている枠に収まるように変わるつもりはありません。私に残された唯一の解決策は彼女と別れることでした。私はそれが大変な行動だという気持ちを乗り越え、それが彼女にとっても私にとっても素晴らしいことだと気づきました。

あなた自身の精神的健康のために、誰かを愛し、別れを告げることはできます。友人（または他の人）にスペースが必要であることを伝えること、または永遠の別れを告げることはあなたの権利です。本当に大丈夫です。

大声で言い合ったり、牛の糞を満載したダンプカーに押し込んだり、踏みつけたり、共通の友人全員とそのことについて話したりする必要はありません。思いやりと優しさを持って彼らを手放すことができます。いいえ、自分が空回りするつもりなら、説明する必要はありません。

長年の友人に別れたいと伝えなければならなかったのですが、本当に最悪でした。彼女は傷ついていて、もっと頑張ると私に言いました。できませんでした。私は干からびてしまい、彼女に与えるものは何も残っていませんでした。

私は彼女の無事を祈り、先に進みました。

これは存在することではありません 自己中心的なバカ そして間違いを犯すとすぐに誰かを捨てます。それはあなたの世話をすることです。ソフトな境界線を何度も破られているため、ハードな境界線を設定することです。それは、自分が他の人にとってより良い友人、より良い家族、より良い従業員になれると知って感じている罪悪感を手放すことです。あなたの多くは。

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結局のところ、私は彼女に好意を示したと思いたいです。彼女は私が彼女のそばにいてくれる唯一の友達だと言っていて、しばらくの間私はそれを誇りに思っていました。しかし、それは同時に、私を閉じ込めているように感じさせました。おそらく、「離れなかった一人の友人」を失った後、ほこりが落ち着くとき、彼女は自分にはやるべきことがいくつかあること、そして自分が皆を遠ざけてきた原動力であることに気づくでしょう。私たちの友情を維持することで、私は彼女に他の人全員が悪いのだと信じさせ続けました。

私にはそんなことは望まない。そして、嘘は言えません。電話が鳴るたびに緊張しないのは素晴らしいことだと思います。彼女ではないことを願っているからです。私は、ここに留まるときよりも、立ち去るときのほうが友達になれると心から信じています。

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