インフルエンザの症状を和らげる最高のエッセンシャルオイル

エッセンシャルオイル

インフルエンザの症状を緩和するのに最適なエッセンシャルオイルをお探しなら、ここが最適です。ここでは、症状を緩和し、すぐに元の状態に戻すのに役立つ最高のオイルの詳細を説明します. ペパーミントオイルは、インフルエンザの症状を緩和するための最も人気があり効果的なエッセンシャルオイルの1つです.その清涼感とさわやかな特性は喉の痛みを和らげるのに役立ち、メントールの含有量は鼻づまりを解消するのに役立ちます. ユーカリ油は、インフルエンザの症状を緩和するためのもう1つの優れた選択肢です.その強力な抗菌特性は感染を撃退するのに役立ちますが、鼻づまりを解消する能力は鼻づまりを緩和するのに理想的です. ラベンダーオイルは、インフルエンザの症状を緩和するなど、さまざまな目的に使用できる多用途のオイルです.その鎮静と鎮静特性は喉の痛みを和らげるのに役立ちますが、安らかな睡眠を促進する能力は、病気のためにぐっすり眠ることができない人にとって理想的です. ティーツリーオイルは、インフルエンザの症状を緩和するためのもう1つの優れたエッセンシャルオイルです.その強力な抗菌および抗ウイルス特性は、感染症と戦うのに理想的であり、鼻づまりを緩和する能力は、鼻づまりのある人にとって理想的です. インフルエンザの症状を緩和するのに最適なエッセンシャルオイルを探している場合は、これら 4 つのオイルから始めるのが最適です。

2020 年 9 月 15 日更新 4 分読み

概要

インフルエンザウイルス (別名インフルエンザ) は、高熱、のどの痛み、関節や筋肉の痛み、鼻水、頭痛、咳、疲労などの症状を引き起こすウイルス感染症です。

危険にさらされているグループや既往症のあるグループの間では、致命的となる可能性があります。

インフルエンザのようなウイルス感染症の標準的な治療法には、安静にし、ウイルスと戦う体の防御をサポートするための十分な水分補給が含まれます.

インフルエンザよりも症状がひどい風邪、慎重に扱う必要があります。

エッセンシャルオイルは、多くのインフルエンザの症状を直接管理するのに役立つため、このインフルエンザの季節に自宅の薬棚を維持するための便利なツールです。

自然療法としてのエッセンシャルオイル

エッセンシャルオイル (EO) は、インフルエンザの症状の治療に役立つ薬効のある活性化学物質を含む高濃度の植物抽出物です。

グラコターボブースターレビュー

アロマセラピーは、治療目的で EO を使用する代替医療およびホリスティックヒーリングトリートメントです。

インフルエンザウイルスの症状にエッセンシャルオイルを使用する場合は、次の特性を持つオプションを選択してください。

免疫システムを高める
抗ウイルス特性
抗炎症薬
鎮痛(痛みを和らげるために筋肉と関節)
うっ血除去剤（なだめるため咳鼻の通りがよくなる）
喉の痛み安心
去痰薬（粘液を取り除き、副鼻腔のうっ血)
睡眠補助

インフルエンザの症状に最適なエッセンシャルオイル

ティーツリーオイル（メラレウカオルニフォリア）

ティーツリーは強力な免疫賦活剤、抗真菌剤、抗菌剤、抗炎症剤です。

研究では、ティーツリーのエッセンシャルオイルがインフルエンザウイルスに対する保護効果 (抗ウイルス活性) を持っていることも示されています。 (1)

気道感染症、副鼻腔炎、鼻炎、喉頭炎、気管支炎にも使用されます。

禁忌：摂取すると有毒、刺激を引き起こす可能性があります（事前にパッチテストを行ってください）

ユーカリ油(ユーカリ・グロブルス、ユーカリ・ラジアータ)

吸入または経口摂取すると、ユーカリのエッセンシャルオイルの主要な有効成分である 1.8-シネオールは、気管支炎、副鼻腔炎、喘息、および COPD (慢性閉塞性肺疾患) などの炎症性呼吸器の問題を緩和することができます。 (2)

また、感染による粘液分泌を減らすこともできます。 (3)

その他の治療用途には、呼吸器感染症、風邪、インフルエンザ、発熱、痛み、頭痛、疲労などがあります。

禁忌：高血圧の方、てんかんの方、妊婦・授乳中の方、6歳未満のお子様

レモンオイル(シトラスリモン)

レモンエッセンシャルオイルは、リンパ液を介して全身に白血球を貯蔵および輸送するため、免疫系の重要な部分であるリンパ系を刺激するのに効果的です.

リンパが全身を自由に行き来できるほど、感染症や風邪などを予防できる可能性が高くなります。疾患.

ニュートラミゲンに似た処方

禁忌: 未蒸留のレモンオイルは光毒性があるため、塗布後少なくとも12時間は直射日光に当たらないようにしてください。

ハッカ油（ペパーミント）

ペパーミントエッセンシャルオイルに含まれる活性化合物であるメントールは、のどの痛みを和らげ、咳を鎮める働きがあるため、多くの咳止め処方に含まれています。 (4)

その他の治療用途には、頭痛、片頭痛、副鼻腔うっ血、副鼻腔炎、精神的および肉体的疲労、緊張の緩和などがあります。

禁忌：6歳未満のお子様、高血圧の方、妊娠中・授乳中の方

フランキンセンスオイル(ボスウェリア・カルテリ)

フランキンセンスの治療用途には、呼吸器疾患、咳、風邪、気管支炎、精神疲労などがあります。

その蒸気は鼻腔を開きます。

フランキンセンスは、免疫細胞の活動を刺激することで免疫システムを刺激することができ、ある研究では、リンパ球 (白血球タイプ) の活動を 90% 増加させることがわかりました. (5)

禁忌: 知られていない

抗ウイルス特性を持っているか、インフルエンザの症状を和らげるのに役立つ他のエッセンシャルオイルは次のとおりです。

オレガノ
ベルガモット
レモングラス
カモミール
シナモン樹皮
クローブのつぼみ

安全性の懸念

安全に注意して使用すれば、通常、EO はほとんどまたはまったく副作用をもたらしません。
局所的に使用する場合、EO は常に希釈する必要があります。 キャリアオイル ココナッツオイルなどで予防 皮膚刺激 と反応。（特に敏感肌の方は。）
皮膚の影響を受けていない領域でパッチテストを実行し、アレルギー反応がないことを確認するために24時間待つことをお勧めします.
油に対して何らかの副作用が生じた場合は、直ちに使用を中止し、医師に相談して医師の助言を求めてください。
一部のオイルは、赤ちゃん、幼児、妊娠中/授乳中の女性、高血圧やてんかんなどの状態の人には適していません.それらを適用する前に、使用する各オイルの禁忌を調べてください.
EO は FDA (食品医薬品局) によって規制されていないため、製品を購入する前に調査を行い、製品が希釈または汚染されていないことを確認する必要があります。
常に高品質で認定されたオーガニックの治療グレードの製品を選択して、完全な薬効を確実に体験してください.
以下で共有するレシピのように独自のエッセンシャルオイルブレンドを作成すると、各オイルの薬効を強化および増幅するのに役立ちます。