伝統的な中国医学による体内の感情の役割

伝統的な中国医学 (TCM) では、感情は身体の機能において重要な役割を果たします。中医学の実践者は、感情が体内の気の流れ、または生命エネルギーに影響を与える可能性があると信じています。これはバランスの乱れや病気につながる可能性があります。 TCM には、怒り、喜び、心配、悲しみ、恐怖の 5 つの主な感情があります。それぞれの感情は、異なる臓器に関連付けられています。例えば、怒りは肝臓に、喜びは心に関係しています。 TCM 開業医は、体内の感情のバランスを維持することが重要であると考えています。 1 つの感情のバランスが崩れると、他の感情や臓器に悪影響を与える可能性があります。これは、身体的および精神的な健康上の問題につながる可能性があります。 鍼治療、漢方薬、ライフスタイルの変更など、感情のバランスを保つ方法はたくさんあります。感情を管理することで、TCM 開業医は、全体的な健康と幸福を改善できると信じています。

伝統的な西洋医学によると、体は心から切り離されており、感情的なストレスは体に​​影響を与えません.

中国医学の古代の芸術によると、私たちの感情状態と慢性的なパターンは病気を引き起こし、身体症状を悪化させる可能性があります.

伝統的な中国医学 (TCM) は、最も古いものの 1 つです。ヒーリング地球上の伝統。

その起源は何千年も前の古代中国にさかのぼりますが、現代に対応するように進化したことは確かです.

中医学の開業医と鍼灸師は以下を使用します。

1) 漢方薬

2) 鍼治療

3) 気功や太極拳などの心身の修行により、気/気を保つ (生命力エネルギー) 体とシステム全体に流れる循環、および予防的ヘルスケアの手段として。

TCM の中心的な概念は、フローチーの。

気は、すべての生物に命を吹き込む目に見えない「生命力」または「生命エネルギー」と見なすことができます。

この生命力には知性と情報が伴います。

人体では、気は経絡を流れています。

経絡はエネルギー分配システムです。それらは、体全体にマッピングされたエネルギー経路またはチャネルです。

経絡は、エネルギーの流れが体内を移動して、免疫系や神経系などの体のさまざまな器官系にエネルギーを届けるのを助けます.

それらは表面ではなく体内を流れ、対応するペアで存在します。

各子午線には、その経路に沿って複数の経穴があります。⁽¹⁾

伝統的な中国医学の世界財団によると、4 つの重要な TCM 原則があります。⁽²⁾

1. あなたの体は統合された全体です。

2. あなたは自然と完全につながっています。

3. あなたは生まれつき自己治癒力を持っています。

4. 予防は最善の治療法です。

また、国立補完統合医療センターによると、TCM の根底にある古代の信念は次のとおりです。⁽³⁾

1. 人体は、より大きな周囲の宇宙の縮小版です。
2. 陰と陽と呼ばれる、相反しながらも補い合う 2 つの力の調和が健康を支え、病気はこれらの力の不均衡から生じます。
3. 火、土、木、金、水の 5 つの要素は、人間の生命の段階を含むすべての現象を象徴的に表しており、身体の機能と病気の際の変化を説明しています。
4. 体内を流れる生命エネルギーである気は、健康を維持するために複数の機能を果たします。

身体における感情の役割

TCM の感情パラダイムに入る前に、このトピックに関連する基本的な理論を紹介します。

神話の女性の名前

五行説：

(出典: www.tcmworld.org)

伝統的な中国医学の世界財団によると:

TCM の 5 つの要素のフレームワークは古くからあり、それが体現するものは普遍的です…

五大要素は、すべての自然現象を自然の 5 つのマスター グループまたはパターンに編成する包括的なテンプレートです。

木、火、土、金、水の5つのグループにはそれぞれ、季節、方角、気候、成長と発達の段階、内臓、体組織、感情、魂の側面、味覚、色、音…

それは、自然が身体とどのように相互作用し、私たちの存在のさまざまな次元が互いにどのように影響するかを図式化するマスターブループリントを提供します…

五行には、内臓とそれらの間の相互接続関係が含まれます。⁽⁴⁾

ご覧のとおり、TCM はすべてのものを、インテリジェントで一貫したパターンを介して相互接続されていると見なします。

このパラダイムでは、特定の感情が対応する器官に関連しているため、感情は私たちの生理機能に影響を与えます。

中国医学の哲学では、7 つの感情の基本的な基礎を考慮しており、各感情は特定の一次器官と二次器官のセットに影響を与えます。

5要素理論に基づく:

一次臓器と二次臓器の組み合わせ:

• (1) 肝臓 + (2) 胆嚢
• (1) 心臓 + (2) 小腸
• (1) 胃 + (2) 脾臓
• (1) 肺 + (2) 大腸 (結腸)
• (1) 腎臓 + (2) 膀胱

正確な感情とそれらの正確な臓器の関係については、わずかなバリエーションと多少異なる見解があるため、ここで 3 つの視点の概要を説明します。

Cyndi Dale の The Subtle Body: An Encyclopedia of Your Energetic Anatomy によると、

通常の状態では、この関係は誰かが人生の出来事に対応するのに役立ちますが、感情が過度に発達していない場合、身体は最終的に病気になります.

たとえば、過度の怒りは、肝臓や体の他の部分にとって危険です。

肝臓は怒りの宿る場所です。

極度の苛立ちや怒りは、肝臓のエネルギーを増幅し、それが頭に集中し、高血圧や頭痛、最悪の場合は脳卒中を引き起こす可能性があります.

感情は臓器に影響を与えますが、感情は特定の臓器でも作成されることを覚えておくことが重要です。

器官は感情を生じさせます。⁽⁵⁾

1. 喜び（ハート）
2. 怒り（肝臓）
3. 心配 (肺)
4. 悲しみ (肺)
5. 思考/物思い（脾臓）
6. 恐怖 (腎臓)
7. ショック（腎臓）

(出典: Cyndi Dale、The Subtle Body: An Encyclopedia of Your Energetic Anatomy)

TCM 情報、アプリケーション、参考資料を提供する主要な Web サイトである Shen-Nong.com によると、次のようになります。

感情は、TCM における病気の主な内部原因と考えられています。

感情的な活動は、外部環境からの刺激に対する正常な内部の生理学的反応と見なされます。

正常な範囲内であれば、感情が病気や身体の衰弱を引き起こすことはありません。

しかし、感情が非常に強力になり、制御不能になり、人を圧倒したり所有したりすると、内臓に深刻な損傷を与え、病気への扉を開く可能性があります.

損傷を引き起こすのは、極端な感情の持続時間ほどの強さではありません。⁽⁶⁾

1. 喜び（心臓）
2. 怒り（肝臓）
3. 不安（肺）
4. 悲しみ (肺)
5. 物思いに沈む (脾臓)
6. 恐怖 (腎臓)
7. 恐怖（心臓/腎臓）

神農の感情的な概要: ⁽⁶⁾

1) 喜び –

… TCM では、喜びは、深い満足というより受動的な概念ではなく、動揺または過度の興奮の状態を指します…

過度の刺激は、動揺、不眠症、動悸などの症状に関連する心臓の発火の問題を引き起こす可能性があります。

2) 怒り –

TCM で説明されているように、怒りは、恨み、過敏性、欲求不満など、関連するあらゆる感​​情をカバーしています…

したがって、怒り​​は肝臓に影響を与え、肝気（生命エネルギー）の停滞をもたらします。

これにより、肝臓のエネルギーが頭に上昇し、頭痛、めまい、その他の症状が発生する可能性があります.

長期的には、高血圧を引き起こし、胃や脾臓に問題を引き起こす可能性があります.

3) 不安 –

不安を感じると、気（生命エネルギー）が遮断されて動けなくなります。

不安は、呼吸を通じて気（生命エネルギー）を制御する肺を傷つけます。

極度の不安症の一般的な症状は、息切れ、息の停滞、浅くて不規則な呼吸です…

不安はまた、肺の結合器官である大腸を傷つけます。

例えば、過度に心配潰瘍性大腸炎になりやすい人。

4) 悲しみ –

正常で健康的な悲しみの表現は、肺の奥深くから生じるすすり泣きとして表現することができます - 深呼吸とすすり泣きで空気を排出します。

しかし、悲しみが解消されずに慢性化すると、肺に不調和が生じ、肺の気（生命エネルギー）が弱まる可能性があります。

5)物思い –

TCM では、物思いにふけることや集中力は、考えすぎ、または過度の精神的および知的な刺激の結果であると考えられています。

これは、脾臓の気（生命エネルギー）の欠乏につながる可能性があり、次に心配を引き起こし、疲労、無気力、および集中力の欠如を引き起こします.

6) 恐怖 –

交感神経系の過活動

恐怖は正常で適応的な人間の感情です。

しかし、それが慢性化し、認識された恐怖の原因に直接対処できない場合、これは不調和につながる可能性があります.

最も危険にさらされている臓器は腎臓です。

極度の恐怖の場合、気（生命エネルギー）を保持する腎臓の能力が損なわれ、不随意の頻尿につながる可能性があります。

7) 恐怖 –

ウェイロンのミドルネーム.

恐怖とは突然に区別される。予期しない自然。

恐怖は、特に初期段階では主に心臓に影響を与えますが、それがしばらく続くと、意識的な恐怖になり、腎臓に移動します.

伝統的な中国医学の世界財団によると:

現代の量子科学は、中国医学の古代の教えと同様に、すべてがエネルギーであると言います.

人間を構成するすべてのもの、心、体、精神は、エネルギーレベルで自然の外部の何かと相関しています。

自然の振動周波数と自然の法則のこれらの原則を使用して、私たちの体と感情を癒し、バランスをとることができます.^（7）

1. 幸せ （心臓)
2. 怒り（肝臓）
3. 悲しみ (肺)
4. 心配（胃）
5. 恐怖 (腎臓)

心臓の健康：

漢方医学によれば、心臓はすべての臓器の王様です。

これは、他のすべての臓器が心臓のために犠牲になることを意味します.

言い換えれば、彼らは常にハートがバランスを保つのを助けるためにエネルギーを与えます.

心臓のパートナーは小腸です。

胃は心の子です。

胃が母親よりもうまく機能している場合、心臓は幸せであるか、影響が少ない.

五行チャートは、肝臓が心臓の母であることも示しています。

人が絶え間ないストレスにさらされると、肝臓のエネルギー機能が損なわれます。これは、肝臓のエネルギー機能の 1 つが感情を滑らかにし、調整することだからです。

そのため、慢性的なストレスや過度の感情を経験すると、肝臓は心臓を適切にサポートできなくなります。

五行説で説明されているように、これらの重要な関係があるため、心血管の健康を本当に管理したい場合は、消化器官、肝臓、胃を管理することが非常に重要です!⁽⁸⁾

肝臓の健康:

伝統的な中国医学によると、肝臓は気や血と同様に感情のスムーズな流れを担う臓器です.過剰なストレスや感情の影響を最も受けやすい臓器です。

肝臓のパートナー臓器は胆嚢です。

怒りは肝臓に関連する感情です。

イライラしやすく、すぐに怒り、一日の活動から抜け出せず、理屈がつかず、流れに身をまかせて物事を手放すのが難しい場合は、肝機能に問題があります。

これらの感情を慢性的または過度に経験すると、肝臓の機能のバランスが著しく崩れる可能性があります。⁽⁹⁾

肺の健康:

肺の主な機能には、病原体に対する健康な免疫防御を維持すること、および体全体に気と体液を循環させることが含まれます。

感情的にも肉体的にも、肺は（その器官のパートナーである大腸とともに）、人生経験から感情、実際の代謝副産物まで、必要のないものを手放すのを助ける責任があります…

悲しみと悲嘆は、肺と大腸に関連する感情です。

すぐに泣いたり、悲しみや喪失感をうまく処理できない場合は、肺のエネルギーのバランスが崩れている可能性があります。⁽¹⁰⁾

胃の健康:

伝統的な中国医学によると、胃 (およびそのパートナーである脾臓) は慢性的な心配によって最も影響を受けます。不安、または考えすぎ。

胃は、食べ物や飲み物を消化するだけでなく、感情や思考を消化し、精神を育むものを保ち、そうでないものを手放す役割も担っていることを忘れないでください!

心配、不安、考えすぎは、胃に関連する感情です。

いつも心配事や考えすぎ（特にマイナス思考！）、不安になりやすい方は、胃腸の不調や機能障害の可能性があります！

感情を慢性的または過度に経験すると、胃や消化器系の健康に害を及ぼす可能性があります.^（十一）

腎臓の健康:

伝統的な中国医学によると、腎臓は体の発電所であり、気の不足している臓器に予備エネルギーを供給します.

恐怖は腎臓に関連する感情です。

重度のパニック発作、不安、恐怖が頻繁にある場合、体は腎臓のエネルギーが低下しているか、バランスが崩れていることを伝えようとしている可能性があります.⁽¹²⁾

この TCM 感情フレームワークは、感情をよりよく理解するのに役立ち、シフトする必要があるものをシフトする際により効率的な行動を取ることができます。

TCM と治癒の力を理解するのに役立つ追加のリソースとして、TCM 開業医の Akemi Korahais 博士とのインタビューをチェックしてください。

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