妊娠中の肋骨の痛みに対処する方法、なぜならヨウチ!

妊娠
背中が痛い妊婦さん

gpointstudio/ゲッティイメージズ

黒人の名前は何ですか

妊娠には多くの外国の感覚や感覚が伴いますが、その中には – 率直に言って – お尻の痛み ( お尻の文字通りの痛み ある時点で)。それらの新しくて不快な経験の中で?妊娠中の肋骨の痛み.そして、この一般的な問題は、多くの場合、第3学期、または 妊娠28週 で、この厄介な痛みはより早く始まる可能性があります。パニックになる前に、呼吸をして、これを聞いてください。これはよくあることで、心配する必要はありません。ただし、詳細が必要です。 私たちはそれを得る .

そこで、妊娠中の肋骨の痛みについて知っておく必要があるすべてのことについて、簡単な説明をまとめました.たとえば、妊娠初期の兆候ではありません (ただし、胸が大きく、トイレに頻繁に行く場合はそうです)。原因、解消方法、いつ電話をかけるかについてのインテリジェンスを読み続けてください。 産科医または医療提供者 .

痛みを伴う妊娠を管理するための他の方法をお探しですか?いくつかのヒントについては、妊娠パッケージをチェックしてください。 産前ヨガ妊娠が伸びる 、そして 妊娠中の寝姿勢。

妊娠中の肋骨痛の原因は?

言うまでもなく、あなたの体は無数の経験を経ています 妊娠中の変化 。それらのいくつかは、あなたのような 成長するお腹 、見える。ただし、いくつかは、あなたのビジョンの範囲外で、表面の下で行われます。そして、それらのいくつかは、その肋骨の痛みの原因である可能性があります。これには次のものが含まれる場合があります。

ホルモンの変化

妊娠ホルモン プロゲステロンやリラキシンのように、筋肉や靭帯を緩める働きをします.ただし、その緩みは、肋骨や他の領域に不快な痛みや痛みを引き起こす可能性もあります。

あなたの成長する赤ちゃん

赤ちゃんが大きくなるにつれて、子宮も大きくなります。したがって、それらはより多くのスペースを占有します。妊娠第 2 期と第 3 期の後半になると、肋骨が圧迫されるのを感じるようになります。

丸い靭帯の痛み

子宮の前部と鼠径部をつなぐ一対の線維性組織索は、子宮が成長するにつれて丸い靭帯に圧力がかかることがあります。その場合、肋骨周辺(背中や骨盤)に痛みを感じることがあります。

赤ちゃんの位置

誤解しないでください。それを見るのはとても楽しいです 赤ちゃんがお腹の中で動き回る 彼らのちょっとしたアクロバットを感じてください。そうは言っても、赤ちゃんが肋骨を蹴るのはあまり楽しいことではありません。ヨウチ。

胸焼け

赤ちゃんがお腹に大きな圧力をかけると、あなたは次のように苦しむ可能性があります。 妊娠胸焼け 、胃酸の逆流、消化不良 — これらはすべて、胸部や肋骨が灼熱感のように感じることがあります。

胆石

妊娠すると胆石症のリスクが高まることをご存知ですか?それは本当です。エストロゲンの急増と、胆嚢と胆管の空っぽが遅くなるという事実のせいにすることができます。これらの管は緩慢であるため、胆泥や胆石の原因となる可能性があります。また、無症状の場合もありますが、胆石はかなりの痛みを伴うことがあります。

尿路感染

妊婦が胆石のリスクが高いのと同様に、尿路感染症 (UTI) のリスク レベルも同様に高くなります。治療せずに放置すると、腎臓の痛みを引き起こす可能性があり、ご想像のとおり、肋骨の痛みのように感じることがあります。

便秘

ああ、それはまったくの地獄 妊娠便秘 。知っていればわかる。知らなければ、排便の遅れによる腹痛という形ですぐに気付くかもしれません。この痛み (閉じ込められたガスによって引き起こされる) は、肋骨の周りに特に不快感を与える可能性があります。

あなたの変化する身体

聞いてください、あなたの体は仕事をしています。ハードワーク。人を造り、運ぶ仕事。そのため、急に大きくなったお腹が腹筋に負担をかけ、それが今度は肋骨の筋肉に負担をかけても、あまり動揺しないでください。あなたも同じ 明らかに大きな胸 .

妊娠中に赤ちゃんが肋骨を折ることはありますか.

短い答えはイエスです。人生を変えるような素晴らしい体験ですが、それは決して簡単なことではありません。あなたの赤ちゃんは大きくなり、子宮が大きくなるにつれて、あなたの小さなピーナッツが引き継ぎ、ピーナッツバターのコストコサイズの瓶になります.あなたの子宮 意志 片付ける。ただし、ウエストが短く、赤ちゃんが大きい場合は、妊娠中に肋骨骨折を経験する可能性が高くなります。赤ちゃんが成長するにつれて、赤ちゃんはあなたの臓器を肋骨に向かって押し出し、圧力がかかります。まれですが、入れすぎると破損する場合があります。

他に気になる原因はありますか?

妊娠中の肋骨の痛みはかなり日常的なものなので、おそらく何も心配する必要はありません。しかし、心配するような痛みを感じた場合は、妊娠中のどの時点でも医療提供者に連絡することをお勧めします。まれですが、肋骨の痛みはより深刻な兆候を示している可能性があります。たとえば、右上腹部の痛みは、子lamp前症や肝臓の問題などの危険な状態を示している可能性があります。その他の考えられる原因には、次のようなものがあります。

  • 引っ張られた筋肉
  • 肺の問題
  • 負傷した肋骨
  • 血栓
  • バッド・キアリ症候群
  • 腫瘍および/または癌 (非常にまれなので、WebMD で狂乱に陥らないでください)

HELLP症候群とは?

あなたの肋骨の痛みは、HELLP の兆候である可能性もあります。子lamp前症。 HELLP は、病気に関連する問題の頭字語です。

H は 時間 溶血、 赤血球が壊れる時です。これは、貧血、または体の残りの部分に運ぶのに十分な酸素が血液に供給されないことにつながる可能性があります。

ELは 上昇した肝臓 酵素。これが起こると、あなたの肝臓が思うように機能していません。したがって、壊れた肝細胞は、血液中に不均衡な量の酵素を作り出します。

LPは 低血小板 カウント。血小板は血液の凝固を助けます。それらが少ないと、過度の出血のリスクがあります。

肝臓と血液に影響を与える HELLP は、通常、妊娠 20 週以降に発生します。

妊娠中の肋骨の痛みを和らげる方法を教えてください。

肋骨の痛みがあなたを壁に押し上げている場合は、これらの治療法を試して少し楽にしてください。もちろん、青信号のために医師による変更や潜在的な治療を常に実行する必要があります。

  • 軽い運動
  • 出産前のカイロプラクティックケア
  • 妊娠中の腹帯
  • 夜の枕の追加
  • ストレッチとヨガ
  • 深呼吸エクササイズ
  • サポート力のあるブラとゆったりとした快適な服装
  • マインドフルな姿勢

痛みがひどくなったり、改善しない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

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とは肋軟骨炎の妊娠

肋骨の痛みはとても厄介で、大きな赤ちゃんだけでなく、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。妊娠すると、胸郭が拡張して赤ちゃんを体の中に入れることができますが、肋軟骨炎につながることもあります。肋軟骨炎は、上肋骨が胸骨に固定している軟骨と結合した場合です。これは胸痛を引き起こす可能性があります。

妊娠中の女性は通常、この痛みを下肋骨に感じます。この状態を示す兆候としては、胸骨と肋骨の近く、通常は左側の鋭い痛みなどがあります。深呼吸したり咳をしたりすると、痛みが増すこともあります。肋骨の圧痛は一般的なので、この不快感を和らげるために、痛みのある部分に保冷剤を置きます。

赤ちゃんが肋骨を蹴るのをやめさせるにはどうすればよいですか?

妊娠すると、体はさまざまな変化を起こし、赤ちゃんがそのメッセージを受け取ることはありません。したがって、あなたのナゲットがあなたの肋骨を蹴っている場合、彼(または彼女)がうまくプレーできるようにする方法がいくつかあります。

  • 簡単そうに聞こえるかもしれませんが、食事を少しずつ減らしてみましょう。確かに、お腹がいっぱいになればあなたも赤ちゃんも幸せになれますが、子宮が胸郭に押し付けられ、不快感が増します。
  • 肋骨の下を押して赤ちゃんを動かしてください。また、痛い側で寝るのにも役立ちます。

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