専門家は、流産または子宮内容除去術の後にどれくらいの期間でセックスできるかを評価します

カイポン/ゲッティイメージズ

流産は、女性が耐えうる最も感情的かつ肉体的な試練の 1 つです。流産の心理的影響は、人によっては有害な場合があります。それは精神的および感情的な影響を与える可能性があり、人によって持続時間は異なります。 ジャネット・ネシェイワット博士、 家族と救急医と CityMDのメディカルディレクター 、怖いママに言います。不安や抑うつを引き起こす可能性があるため、対処する必要があります。そのため、このプロセスを通じてあなたをサポートしてくれるかかりつけ医を持つことが重要です。それは、経験した女性にとってセックスがデリケートなテーマであることも珍しくない理由でもあります。 流産または拡張と掻爬 (D&C).そのような経験をした後、自分の生殖能力に疑問を抱く女性もいれば、別の喪失につながる可能性があるためセックスをすることを恐れる女性もいれば、いつ、あるいは安全にセックスできるかどうか疑問に思う女性もいるでしょう。 パートナーと親密 再び。そのため、入手可能な最新の検索データによると、流産後の性行為は月に 6,000 回近く検索されています。たくさんの質問が盛り込まれた題材です。最近流産して、 セックスに関する質問 、事前に当社の専門家から詳細を学ぶことができます。

流産とは？ D&Cとは何ですか？

流産は、通常、妊娠20週から24週の前に、妊娠を失うと起こります、とNesheiwatは言います.腹痛を伴うこともあります。通常、膣出血が起こります。また、出血による低血圧が起こることもあります。これは、遺伝、染色体要因、または子宮外妊娠の結果である可能性があります。 流産はよくあることです。 Nesheiwat 氏によると、すべての妊娠の約 30% が流産に至り、それに伴って膣出血が起こります。妊娠がもはや不可能な場合、医学的または外科的介入が必要になることがあります、とNesheiwatは言います.Nesheiwat 氏によると、D&C は流産後に子宮から胎盤の残骸や胎児組織を取り除くための拡張と掻爬の略です。

流産と子宮内容除去術の後、いつセックスできますか?

流産後のセックスは、個人とカップルによって異なり、考慮すべき身体的要因と感情的要因の両方があります。物理的に言えば、ネシェイワットは次のように言っています。出血が治まり、流産が完了します。通常は約 2 週間です。性行為をしても安全です。による 国際性医学会 (ISSM) 流産後、子宮と子宮頸部は部分的に拡張したままになるため、これらの臓器は完全に治癒するまで感染しやすくなります。そのため、完全に治癒して胎児の組織をすべて取り除くまでは、タンポンを含め、膣に何も挿入しないように勧められています。 ISSM はまた、女性に、もう一度セックスをする前に、完全な骨盤検査を受けるように勧めています。診察または産婦人科との相談の際、医師は性行為を許可する必要があります。しかし、医師から定期的な性行為の再開を許可されたからといって、感情的に準備が整っているとは限りません。妊娠喪失の感情的な副作用に対処することは一過性のものではないため、流産後の性交は女性とカップルにかかっています。パートナーのいずれかまたは両方に、悲しみ、抑うつ、不安が生じるのは正常なことであり、性欲や覚醒の低下につながる可能性があります。 ISSM は、あなたとあなたのパートナーとの間の通信回線を開いたままにすることをお勧めします。サポートが鍵です。カウンセリングは別の選択肢かもしれません。必要なだけ自分自身に時間を与えることが重要であり、外部からのプレッシャー (おそらくパートナーからのプレッシャー) に、準備ができていないことを強制させてはなりません。 関連： 心、体、魂を落ち着かせる100以上のセルフケアの名言

流産後に無防備な性交はできますか？

それはあなたの状況によります。妊娠を希望していない場合、または一夫一婦の関係にない場合は、確実に何らかの避妊を行い、性感染症を避けるために安全なセックスを実践する必要があります、とネシェイワットは言います.クラミジアや淋病などの性感染症は、卵管の瘢痕化を引き起こし、将来の妊娠に合併症を引き起こす可能性があります。交際中で妊娠を希望している場合、ネシェイワットは次のように言います。流産後に不妊症に影響を与えるべきではありません。による メイヨー クリニック 、もしあなたが 1 回流産したことがあれば、妊娠するまで待つ必要はないかもしれません。流産した女性のほとんどは、流産後も健康な妊娠を続けます。したがって、基本的に、流産後に無防備な性交渉を行えば、確実に再び妊娠することができます。 ただし、子宮内容除去術などの出血量が多いために外科的介入が必要な場合、または子宮組織を切除しすぎる場合は、妊娠しにくくなる可能性があります。あなたの健康に特有の質問や懸念について、産婦人科に相談してください。

流産後、どのくらいで妊娠できますか.

排卵は妊娠を失ってから 2 週間ほどで起こり、流産後 4 ～ 6 週間で通常の月経周期に戻る女性がほとんどです。健康状態が良好で、心の準備ができていれば、流産後いつでも妊娠できる可能性が高くなります。流産後に妊娠するのに最適な時期について医学界では意見が交わされていますが (WHO は 6 か月間を推奨しています。 アメリカ産科婦人科学会 待つことはお勧めしません）、少なくとも完全な月経周期を待つことをお勧めします。一部の医師は、3 回の月経周期を推奨しています。よくわからない場合は、産婦人科に相談してください。

流産後にセックスは痛いですか？

短い答えは次のとおりです。いいえ。流産後の性行為は痛みを伴うものであってはならない、とネシェイワットは言います。外科的介入が必要な場合、流産の種類と流産が起こったときの妊娠期間に応じて、外科医は 2 ～ 3 週間以上性行為を控えるように求めることがあります。性交後に痛みを感じている場合は、地元の医療従事者に診てもらうのが賢明です。流産後にいつセックスすることにしたとしても、健康を最優先にすることが重要だとネシェイワットは言います。彼女は、定期的な身体検査を行うことが非常に重要だと言います。子宮頸がんをチェックするパップスメアを最新の状態に保ち、必要に応じて安全なセックスを実践してください。自分のペースで進み、あらゆる段階で自分の体の声に耳を傾けてください。身体が物理的に回復したとしても、感情に追いつくための時間を与えてください。あなたの痛みは正当なものなので、時間をかけて、必要なだけ悲しんでください。必要に応じて、友人や家族に連絡を取り、カウンセリングを受けてください。

流産後の性交で出血することはありますか？

出血が止まるまでの推奨時間待っても、性交後に茶色のおりものに気付いた場合は、赤信号ではなく、子宮頸部に血液が残っている可能性があります。ただし、出血量が多い場合や、真っ赤な出血が見られる場合は、婦人科医に連絡して、より深刻な症状ではないことを確認する必要があります。

セックスの準備ができていない場合、何ができますか?

悲しみの感じ方は人それぞれであり、流産後に精神的に回復するのに時間がかかる場合があります。それは十分に理解できます。再びセックスをする準備ができるまで、親密になるための他の方法を見つけることも含めて、どのように感じようとも尊重してください。性交なしで親密になる方法は無数にあり、次のようなものがあります。

• 手をつないで
• キス
• 抱きしめる・すくう
• お互いにマッサージ
• 一緒にお風呂に入る
• 外道（体液を伴わない性的活動）

流産の長期的な精神的影響は何ですか?

体が治癒し、ほぼ正常に戻ったとしても、時間をかけて感情的に自分自身を癒し、必要なメンタルヘルスケアを受けることが重要です。最近の調査によると、このプロセスには数年かかる可能性があります。新着 インペリアル・カレッジ・ロンドンとベルギーのルーベン・カトリック大学からの研究 に掲載され、 American Journal of Obstetrics and Gynecology は、妊娠初期の喪失の心理的影響を研究し、参加者が流産または子宮外妊娠の 9 か月後に心的外傷後ストレスに苦しんでいることを発見しました。調査によると、妊娠喪失から約 1 か月後、女性の 29% 近くが心的外傷後ストレスを経験し、24% が中等度から重度の不安を訴え、11% が中等度から重度のうつ病を経験しました。妊娠喪失から 9 か月が経過しても、多くの女性が依然として苦労していると報告しており、18% が心的外傷後ストレス、17% が中等度から重度の不安症、6% が中等度から重度のうつ病を報告しています。

流産後にしてはいけないことは？

このとき、ママは自分に優しくすることを忘れないでください。流産した場合、治癒中に避けるべきいくつかのことを以下に示します。

• 流産後は身体的には大丈夫だと感じるかもしれませんが、時間をかけることが重要です。安全なものについては、必ず医師に確認してください。日常の運動やセックスを控えることを勧められたら、その指示に従ってください。
• 多くの医師は、服用しないことを推奨する場合もあります。 何でも タンポンや性行為を含む膣内に挿入します。これにより、感染を防ぐことができます。
• 急がないでください — そして、私たちはセックスについて話しているだけではありません。体が回復するにつれて、心も修復する時間が必要になります。ですから、ただ乗り越えようとしないでください。時間をかけて、自分に合ったスピードで進んでください。
• 感情的に、自分自身と向き合ってください。すぐには理解できないさまざまな感情を経験するかもしれません。自分のトラウマを認め、100% 感じなくても構わないことを忘れないでください。自分の感情と調和するように努め、悲しみや喪失のカウンセリング サービスに手を差し伸べて、感情をコントロールするのを助けてください。
• 秘密にしないでください。多くの女性が流産を経験します。ですから、同僚と詳しく話したくなくても大丈夫です。しかし、あなたがよく会う人やあなたの近くにいる人にそれを言うことはできます。これにより、人々はあなたの感情や頭のスペースを尊重するようになります。

レインボーベイビーとは？

ある時点で、流産後、精神的、感情的、そして肉体的に再びセックスの準備ができていると感じるでしょう (今はまだ遠いように見えても、そこにいてください!)。そして、それがレインボーベイビーと呼ばれるものにつながる可能性があります。レインボーベイビーという用語は、流産、新生児死亡、または死産により赤ちゃんを失った後に生まれた健康な赤ちゃんを指す造語です。なぜ虹？虹は嵐の後に空を明るくするからです。

ブリアン・ホーガン著。

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