昼寝したくなる60以上の睡眠の名言

楽しいゲーム
睡眠の引用

ルラメイ/ゲッティ

睡眠は、ほとんどの人が考えているよりも重要です。 運動の次に それは最大のゲームチェンジャーです。十分な ZZZ を取得すると、文字通りあなたの人生を変えることができます。たとえば、免疫システムや心臓の健康を高めることができます。気分を良くする力があるので、 朝型人間になる !また、それはあなたがいくつかの余分なポンドを詰め込むのを防ぎ、あなたの記憶を改善することができます.

言い訳が必要なわけじゃない 昼寝する またはドリフトオフ スランバーランド .やっぱりと アメリカ人の40パーセント 推奨されている 1 晩の 9 時間から 7 時間を下回っていれば、十分な睡眠をとれるはずです。おやすみなさいのスヌーズに勝るものはないので、私たちは睡眠についての最高の引用を切り上げて、それらの非常に必要なZZZをキャッチするように促します.良い夢を!

睡眠関連のコンテンツをお探しですか?私たちは上に物語を持っています 妊娠中の寝姿勢夢遊病の子供たち 、および 夜驚症対悪夢。

  1. 夢よりも現実がついに良いので、眠れないときは恋に落ちていることがわかります。 - ドクターセウス
  2. 私は睡眠が大好きです。私の人生は目覚めていると崩壊する傾向がありますね- アーネスト・ヘミングウェイ
  3. こんなに素敵な子供はいませんでしたが、母親は彼を眠らせて喜んでいました。 —ラルフ・ワルド・エマーソン
  4. 人生の大きな悲しみには勇気を持ち、小さなものには忍耐を持ってください。日々の仕事を一生懸命やり遂げたら、安らかに眠りにつきましょう。 —ヴィクトル・ユーゴー
  5. 狂って寝ることはありません。起き上がって戦う。 —フィリス・ディラー
  6. とっていない昼寝は 100% 逃してしまいます。 - わからない
  7. 子供時代は理性の眠りです。 — ジャン・ジャック・ルソー
  8. 今朝起きたら、ガールフレンドに「よく眠れましたか?」と聞かれました。「いいえ、いくつか間違えました」と言いました。 —スティーブン・ライト
  9. 以前と同じように何も見えないので、目を覚ますことはできません. —ウォルト・ホイットマン
  10. 笑えば世界はあなたと一緒に笑い、いびきをかいてあなたは一人で眠ります。 — アンソニー・バージェス
  11. 毎晩、眠ると死にます。そして翌朝、目を覚ますと生まれ変わります。 - マハトマ・ガンジー
  12. 活動にもよりますが、私は毎晩 5 時間から 10 時間眠ります。私はエクストラワイドシングルベッドで寝ており、夏でも冬でも、重い羽毛布団を1つだけ使用しています.私はパジャマや不気味なナイトガウンを着ることができませんでした。彼らは私の睡眠を妨げます。 - マリリンモンロー
  13. 眠れ、あの小さな死の欠片 — 私は彼らを憎んでいる。 - エドガー・アラン・ポー
  14. 生きていくのが最も難しいのは夜で、午前 4 時は私の秘密をすべて知っています。 —ポピー​​・Z・ブライト
  15. 私はたいてい午前3時に起きます。ぐっすり眠れるわけでもないし、疲れたら日中はパワーナップ。 — ドリー・パートン

    睡眠の引用

  16. なぜ寝ないで寝ないのか不思議です。でもそれなら明日になるので、どんなに疲れていても、どんなに首尾一貫していなくても、もう1時間の睡眠をスキップして生きることができると思います。 —シルビア・プラス
  17. 自然な義務を果たした人間にとって、死は眠りと同じくらい自然なことだ. — ジョージ・サンタヤーナ
  18. 小さな昼寝をすることから始めましょう… — くまのプーさん
  19. 沈黙は知恵を養う眠りです。 - フランシス・ベーコン
  20. 人は自分にしかできないことをする。しかし、彼が毎日それをすれば、彼は夜眠ることができ、次の日にまた同じことをすることができます。 —アルベルト・シュヴァイツァー
  21. 眠りは今、私の恋人であり、忘れ物であり、アヘン剤であり、忘却である. — オードリー・ニッフェネガー
  22. 睡眠は回復がすべてです。ですから、寝ていないと回復していません。そして、あなたの体をたくさん破壊するつもりなら、それを元に戻す方法を見つけたほうがよいでしょう.そして、それを行う唯一の方法は、たくさんの睡眠を取ることです。だから私は8:30とか9:00みたいに寝ます。子供たちを寝かしつけた瞬間。次の日は5時半起きだから。 — トム・ブレイディ
  23. 私たちが私たちよりも病気や狂気ではないということは、すべての自然の恵みの中で最も祝福され、祝福されている眠りのおかげです。 — オルダス・ハクスリー
  24. 眠れないときは、心配して横になるのではなく、起きて何かをしましょう。それは睡眠不足ではなく、あなたを悩ませている心配です。 —デール・カーネギー
  25. 朝起きて見る価値があるほど美しい日の出はありません。 —ミンディ・カリング
  26. 古さを感じません。お昼までは何も感じません。それは私の昼寝の時間です。 —ボブ・ホープ
  27. 男の世界は夢を見、眠りに狂い、蛇に首を絞められているが、目覚めることはできない。 — D・H・ローレンス
  28. 良い夫は、夜に最初に寝たり、朝起きて最後に寝たりすることはありません。 —オノレ・ド・バルザック
  29. 睡眠は正方形のためです。 —ヘンリー・ロリンズ
  30. 1年以上寝てません。そんなわけで早く寝ます。眠れない人はもっと休む必要があります。 —イーヴリン・ウォー
  31. 昨日から学び、今日を生き、明日を見つめ、午後は休む。 —チャールズ・M・シュルツ
    関連: カフェラテが笑える 55 種類以上のコーヒー ジョークと駄洒落
  32. 私たちの人生を夢に例えた人は正しかったのです...私たちは起きて眠っていて、眠っていました。 —ミシェル・ド・モンテーニュ
  33. 寝ながら話す人もいます。他の人が寝ている間に講師が話す — アルベール・カミュ
  34. 夢をあきらめないでください。寝続けなさい。 - わからない
  35. 私たちはすべての飛行機にダブルベッドを備えた独立した部屋を導入し、人々が実際にパートナーと一緒に行き、十分な睡眠をとることができるようにしています。 — リチャード・ブランソン
  36. みんなが寝ている夜に、一生懸命考えます。中断はありません。ノイズはありません。誰もいないときに起きているような感覚が好きです。 — ジェニファー・ニーヴン
  37. 睡眠は私たちのベストフレンドと呼ばれていますが、私たちを待たせてしまうことの多い友です! - ジュール・ベルヌ
  38. 眠りは愛おしいし、死はなおさらよし、生まれないことはもちろん奇跡だ。 — ハインリヒ・ハイネ
  39. 私たちを眠りに戻そうとする何かが常にあるように感じます。私たちを引き付ける快楽的な快楽のすべてに、この種の魅惑的な性質があるのです。 — ベル・フックス
  40. 眠りは神。参拝へ。 —ジム・ブッチャー
  41. たくさんの言葉を発する時があり、眠る時もあります。 — ホーマー
  42. 夜はなかなか寝付けず、時間がもったいないと感じて5時間で目が覚めます。私はただ夜起きて、次に何ができるかを考えます。 — デイヴ・グロール
  43. 不眠症は、その人が面白いというサインだと思います。 — エイブリー・ソーヤー
  44. 私が若い頃、8 時間の睡眠をとれば健康でバランスの取れた人間になり、目標を達成できるというおとぎ話がありました。現実は、必ずしもそうではありません。 —リリー・シン
  45. 死、いわゆる死は人を泣かせるものですが、それでも人生の 3 分の 1 は眠りに落ちます。 — ジョージ・ゴードン・バイロン卿

    睡眠の引用

    ギフィー

  46. 睡眠はとても重要です。 — ノア・センティネオ
  47. 大変な時は、お昼寝する。 — トム・ホジキンソン
  48. なぜ二度とベッドに戻れないのですか?頭の中で鳴る声は誰?これらの絶望的な夢の意味はどこにある?死にかけになったのになぜ目を覚まさなければならないのですか? — エミリー・オータム
  49. 友よ眠れ、そうすればその夢が私の現実であることがわかるだろう. - ジェイムズ・ヘットフィールド
  50. 人々は、夜に眠ることができるものをコントロールできるように、生活を簡素化することを非常に望んでいると思います。 — トワイラ・サープ
  51. 夢を見ているとき、人は天才です。 — 黒澤明
  52. それは、1 時間おきに目を覚まして、自分はまったく眠っていないと思うような睡眠でした。少し歪んだ昼間の思考、反射のような夢を思い出すことができます。 — キム・スタンリー・ロビンソン
  53. 眠っている間、あなたは生きて法外な幸運の餌食になるという不快なメカニズムから安全です。 — テイラー・コールドウェル
  54. 昼間の睡眠は肉の罪のようなものです。持っていればいるほど、もっと欲しくなるのに、同時に不幸で、満腹であり、満たされていないと感じます。 — ウンベルト・エーコ
  55. 眠りは傷ついた心と相性がよくありません。それらとは関係ありません。 — クリストファー・パイク
  56. 体がおかしい。朝日が昇ると目が覚め、なかなか寝付けない。私の考えが引き継ぐだけです。 — リアーナ
  57. 私は眠っていないので、眠っている間に死ぬことを心配することはありません! —ビリー・クリスタル
  58. 眠れないときに起こるのが人生です。 —フラン・レボウィッツ
  59. 眠りはこの世で最も罪のない生き物であり、眠らない人は最も罪深い生き物です。 — フランツ・カフカ
  60. よく笑うことと、長い眠りは、何に対しても最善の治療法です。 —アイルランドのことわざ
  61. 睡眠は最高の瞑想です。 - ダライラマ
  62. 絶望と希望の間の最高の架け橋は、ぐっすり眠ることです。 — E.ジョセフ・コスマン
  63. 夜に難しい問題は、睡眠委員会が取り組んだ翌朝に解決するというのはよくあることです。 —ジョン・スタインベック
  64. そして今夜、私の魂が彼女の安らぎを見つけることができれば
    眠りに落ち、忘却の彼方に沈む、
    そして朝は、新たに開いた花のように目覚める
    その後、私は再び神に浸され、新たに創造されました。
    — D.H. ローレンス
  65. ボロボロの世話を編む眠り
    日々の死、苦痛の湯
    心の安らぎ、大自然のセカンドコース、
    人生の f f f宴の主食。
    - ウィリアムシェイクスピア、 マクベス
  66. 生きることは、睡眠が16時間ごとに楽になる病気です。緩和剤です。治療法は死です。 — ニコラス・シャンフォール
  67. また、やっと眠ることができました。眠れないときは、溝から抜け出すことはできません。チャンスはありません。 — エリザベス・ギルバート、食べて、祈って、恋をして
  68. 愛すること、寝ること、影響を受けずに行動することなど、多くのことは、一生懸命やろうとすると最悪の結果になります。 — C. S. ルイス、中世およびルネッサンス文学の研究

関連: 心、体、魂を落ち着かせる 100 以上のセルフケアの名言

友達と共有してください: