感覚処理障害を通して子育て中に学んだ10の教訓
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早期介入のセラピストのチームが私の長男を感覚処理障害と診断してから 8 年が経ちました。その評価の前に、私は感覚処理障害または頭字語SPDについて聞いたことがありませんでした.私の人生のその時点で、私の家庭生活はとても混沌としていました。ほとんどの夜、私は完全に疲れ果て、打ち負かされた気分でベッドに入りました。絶望を感じました！
今日、私たちの世界はまったく異なります。私の一番上の息子は、言語の遅れを伴う深刻な SPD から、他の典型的な 5 年生の男の子とほとんど同じようになりました。 大好き 話します。 (私の娘は、彼が話さなかった 4 年間の埋め合わせをしていると言います。) 私の一番下の息子も、18 か月のときに SPD と診断され、今日では症状を示さなくなりました。
過去 6 年間、私は非営利団体を通じて世界中の何千もの家族と話をしてきました。 SPD 親ゾーン 。それらの家族の大半は、旅を始めたばかりで、息子が診断された後に感じたのと同じ絶望を感じています。 SPD Parent Zone を始めたのは、私の足跡をたどった人たちのために、それを少し簡単にするためです。私は彼らに答えと希望を与えたかったのです。これらの家族と共有している私が学んだ教訓は次のとおりです。
1. 自分の子供を信じてください。
私たちの子供たちに必要なのは、一人の人が子供たちを信じてくれることだけです。私はいつも、自分の子供たちを信じなければ、他の誰も信じてくれないと感じていました。信じがたいこともあるでしょうが、信じ続けてください。あなたの状況が非常に絶望的に見えても、信じ続けてください。予後ではなく、診断を信じてください。彼らはラベル以上のものであると信じてください。理解していない他の人からの否定的なコメントをすべてブロックして、前進し続けます。驚くべき変化が起こります。可能だと信じてください。信じるとき、あなたは行動を起こし始めます。あなたが行動を起こすとき、あなたはそれらの壁を打ち破ります。最も重要なことは、あなたが彼らを信じているのを見ると、彼らは自分自身を信じ始めるでしょう。そんな時、奇跡が起こる！
産後のむくみ
2.自分を信じてください。
常に自分の直感を信じてください。私たちは、何かが子供たちに合わないことを直感的に知っています。時には自分自身を否定することもあれば、医者や家族のような善意の人が私たちを直感から逸脱させることもあります。何があっても、 常に その気持ちを信じて。医師や教師は専門家ですが、子供のことに関してはあなたが専門家です。あなた以上にあなたの子供のことを知っている人はいません。それを信じて行動してください…早ければ早いほどいいです。
3. お子さんのことを理解してくれる人に囲まれましょう。
これは大当たりです。私は、「子供を育てるには村が必要だ」という格言が真実であることを発見しました。その村を見つけるのは非常に難しい場合もありますが、探し続ければ見つかるでしょう。私たち家族は、子供たちに適した学校とチームを見つけるのに数年かかりました。その人たちを見つけたとき、私たちの子供たちはすぐに成長し始めました。これらの人々はそこにいて、あなたの人生をより良いものにしてくれます。お困りの方はこちらをご覧ください STAR Instituteの治療ディレクトリ お住まいの地域に住んでいる専門家のリストを参照してください。
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理解者と一緒にいることも非常に重要です 君は そしてあなたが経験していること。あなたが経験しているのと同じ状況を経験している家族は世界中に数え切れないほどあります。あなたは一人ではありませんし、クレイジーでもありません。あなたは素晴らしいです！その人たちを通して、貴重な教訓を得ることができます。これらの人々を見つけるのに問題がある場合は、いつでも私に連絡してください。私はあなたがそれらを見つけるのを手伝ってうれしいです.
4.決してあきらめない。
ある日、私の子供たちは 2 歩進んで 10 歩下がることがありました。本当にイライラするし、何度もやめたいと思ったのですが、セラピストは退行はすべてプロセスの一部だと教えてくれました。どこまで行かなければならないかではなく、どこまで来たかに焦点を当ててください。一歩ずつ前進し続けます。これらの小さな変化はすべて、最終的に大きな変化に変わります。取り組まなければ何も良くなりません！
5. 調査、調査、調査。
知識は力である！できるだけ多くのことを試して、子供を理解して、より良くなるように助けてあげてください。オンラインや本で SPD について調べた後、終わりのない夜を過ごしました。最初は本当に大変かもしれません。学ぶための優れた方法は、SPD の子供を持つ親、セラピスト、教師、医師などの専門家に尋ねることです。それを経験した家族は、多くの試行錯誤を経て学びました。彼らが何を学んだか尋ねてください。それはあなたにいくつかのエラーを保存します。見る STAR研究所の研究ページと図書館 。
6. 自分自身を優先する。
最も困難で最も重要なことの 1 つは、自分自身の世話をすることです。特別な支援を必要とする子供を持つ親として、私たちは自分のために時間を費やすことに罪悪感を感じます。 SPD の子供の親になるのは、厳しくてやりがいのある仕事であり、エネルギーを枯渇させる可能性があります。自分のための時間を作ることで、私たちはリフレッシュされ、充電され、感情のジェットコースターに対処し、家族のために存在することができます.それは利己的な行為ではありません。必需品です。
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7.彼らの世界に入ります。
娘は、この非常に貴重な教訓を早い段階で教えてくれました。私の息子が何をしていても、私の娘は彼のすぐそばで同じことをしていました。息子は小さい頃、スピンするのが好きでした。私の娘も彼のすぐそばに立ってスピンしていました。ときどき、彼は彼女の方を見上げると、床に倒れてヒステリックに笑い合い、起き上がってもう一度同じことを繰り返しました。彼女は私の息子の世界に入り、彼を引き出しました。あなたの子供のリードに従い、彼らがしていることを行い、愚かになることを恐れないでください.それは、彼らがこの恐ろしい世界を信頼することを学ぶのに役立ちます。
8.彼らの目を通して世界を見る。
相手の立場に立つことで、相手の気持ちやニーズをより深く理解できるようになります。息子がなぜそんなにうるさく、爪が切り取られるのが嫌いなのか、私たちが彼の髪を洗うときに大声で叫び、トイレを流すときに大声で叫ぶのか、私には理解できませんでした。 SPD (しゃれを意図した) について学んだとき、すべてが理解できました。彼の目を通して状況を見ると、私たち二人とも助けになります。それは私に彼に対する忍耐を与えます。
これが、あなたの子供を理解してくれる人たちと一緒にいることが非常に重要である理由でもあります。彼らは悪い子で、行儀が悪いように見えるかもしれません (特に学校では)。理解者がいれば、状況に適切に対処するために必要なツールを子供に与えることができます。
9. 否定論者の言うことを聞くな！
私が話したほとんどの人は、これらの人々について話しました。多くの人は、これらの人々は家族や友人のように、自分にとって最も近い人であると言っています。私の子供たちがずっと幼い頃、私は見知らぬ人から、人前で、食料品店で、ショッピングモールで、レストランで、公衆トイレで、望まない子育てのヒントをたくさん受け取った.大変でした。身近な人だと特に辛いです。あなたの近くにいる人たちは、助けようとしているのに、正しい情報を持っていないことがわかりました。彼らの言うことは気にしないでください！自分自身を信じ、子供を信じ、前進し続け、専門家のアドバイスを求める必要があります。
10. 感謝しましょう。
持っていないものではなく、持っているものに集中してください。何を重視しても成長します。ポジティブに焦点を合わせると、ポジティブが成長します。ネガティブに意識を向けるとネガティブが大きくなる。どんな状況にあっても、感謝できることは必ずあります。考えてみてください: あなたの状況にいたいと思っている人はたくさんいます。あなたのすべての祝福に感謝してください。
ボーナス: 良くなっているし、希望もたくさんある!
私の息子が診断されてから約 1 年間、私たちが行ったすべての医師とセラピストは、息子は今まで見た中で最も深刻な症例であると言いました。彼は幼稚園、すべてのベビークラス、さまざまなスポーツチームから追い出されました。私は彼の将来に恐怖を感じ、絶望を感じました。早送りして 8 年 — 彼は過去 5 年間同じ学校にいました。彼はバスケットボール、野球、サッカーのチームでプレーしています。彼には本当に素晴らしい友達がたくさんいます。私は自慢するためにすべてを言っているのではありません。私が言っているのは、これが可能になるとは思っていなかったからです。
彼の診断後、彼に対する私の希望と夢は、3 つ以上の食べ物を食べ、一晩中眠り、話すことができるようになることでした。上記の 10 のことをすべて行っているので、息子は今日とても成功していると感じています。私は間違いなく完璧ではありませんし、私の家族も完璧ではありません。私たちには良い日と悪い日があります。ここに至るまでには多くの努力が必要でしたが、私たちは今も日々成長しています。私がこれを言うのは、私たちがこれができるなら、あなたもできると知っているからです!私は本当にそう信じています。あなたはこれを得ました！
母性とは、自分が産むだろうと思っていた子供ではなく、産んだ子供を育てて祝うことです。それは、彼がまさに彼の本来の姿であることを理解することです。そして、運が良ければ、彼はあなたをあるべき姿に変えてくれる先生になるかもしれません.— ジョーン・ライアン、 水を与える者
10月は全国感覚啓発月間です。意識を広める方法について詳しくは、STAR Institute for SPD にアクセスしてください。
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