このモチベーションのミームはAbleistなので、私と共有するのはやめてください

健康とウェルネス
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キャバン画像/ゲッティ

才能ゼロを必要とする 10 のこと、誰でも簡単に達成できることです。これらには、時間通りであること、情熱を持っていること、指導可能であることなどが含まれます。

@mindsetofgreatness経由

簡単な、どうやら。私はこのミームを何年も前にソーシャル メディアで話題になったときに見ましたが、最近再び流行し始めました。私はそのためにここにいるのではありません。このようなミームは障害者です。限目。 二つの慢性自己免疫疾患を抱えて生きる者として 、このミームには、自分の最高の生活を送り、他の人の期待をなだめるように私に動機を与えるものはまったくありません。

時間通り。

時間通りであることは、お金とアクセシビリティを必要とする特権です。誰もが、時間通りに早く到着するための信頼できる交通手段を利用できるわけではありません。時間厳守は確かに重要です。さもないと、ある人の遅刻が他の人に遅延というドミノ効果を引き起こす可能性があります。しかし、さまざまな障害を持つ私たちには、多くの場合、遅れをとる正当な理由があります。たとえば、血糖値が低すぎて運転できない場合、ハンドルを握るのは危険または死に至る可能性があります。血糖値が安全なレベルに上がるのを待っている間、子供たちの学校や会うはずの友人に電話して、遅刻したことを知らせなければならないことが何度もありました。

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労働倫理。

私たちは皆、ハードワークの価値を聞いてきましたが、それはどういう意味ですか? (一生懸命働いているか、ほとんど働いていないか?) 時間通りに仕事場に着く特権を持っている人 (最初のポイントを参照) なら、彼らは良い労働倫理を持っていると期待されます。しかし、良いことや期待されていることが常に誰かにできるとは限りません。血糖値が急上昇する夜に疲れ切っていると、実際には素晴らしい労働倫理があるのに、私の労働倫理が欠けているように見えるかもしれません.私は疲れ果てていて、その特定の日にそれを前面に出すことはできません。

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Dani DiPirro (@positivelypresent) が共有した投稿

男の子の双子の名前.

努力。

私たちは常に、子供たちには、それが何であれ、最善を尽くすように言います。しかし、人はそれぞれ能力やスキルセットが異なるため、ある人の努力は次の人 (健常者) ほど評価されません。 ADHD の子供の場合、学校の机から出るのは 1 日に 10 回ではなく、1 日に 2 回だけでよいでしょう。 。特別な支援を必要としている人に、もっと努力する必要があることを伝えることは、障害者差別です。

ボディランゲージ。

のエピソードは一生忘れない オフィス オフィスの女性の何人かが、超男性的なキャラクターであるドワイトに、うなずいて優しい笑顔を見せると、彼が聞いていたクライアントに伝わることを教えようとした.男はそれを正しく理解できませんでした。彼は不誠実で気味が悪いと感じました。ボディー ランゲージの中には教えられるものもありますが、私が知っているメビウス症候群の男性のように、表情が固定されているものもあります。変更できません。それでも、彼は私が知っている中で最もフレンドリーで親切な人の 1 人です。私の投票?本を表紙で判断しないでください。

エネルギー。

私は 2 つの自己免疫疾患を抱えて生活しており、多くの場合疲れています。私の体は、うまく機能するために毎日特別な努力をしなければなりません.そして、世界には私のエネルギーレベルを変えるのに十分なコーヒーや積極性がありません.壁から跳ね返って転がる準備ができていないという理由だけで、私はそれほど勤勉です.私が現れたとき、それがその日私が提供できる最大の努力であると仮定してください。

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Rachel Garlinghouse (@whitesugarbrownsugar) が共有した投稿

姿勢。

私たちは自分の態度をコントロールできると信じていますが、現実になり、感情に身を任せ、波に乗る必要がある日もあります。あなたがそういう人になるまで、私は偽物ではありません。肉体的および精神的な状況に基づいて、自分の闘争を窒息させることは健康的ではありません。むしろ回避です。さて、これは無礼なフリーパスではありませんが、病気と人生のバランスを取ろうとしているときに苦労することは問題ありません。

情熱。

情熱がないだけの人もいます。彼らは不安症に対処している可能性があり、病気の管理に集中しています。誰かが外向的で、大声で、熱心で、熱狂的でないからといって、その人が劣っているわけではありません。慢性的な病気を抱えて生きていると、障害のために情熱のすべてが必要になり、他の人や他の人に与えることがほとんどできなくなることがあります。

コーチング可能であること。

私たちは皆、プライドを捨てて他の人から学ぶのに十分な謙虚さを持っているべきだと信じています.ただし、コーチが誰であるかは重要です。人々が能力のある身体とそれに伴う無限の特権に依存している場合、障害に対処している人々にとって、彼らは最高のリーダーシップとは言えません。そのため、病気に苦しむ私たちの多くは、私たちと同じ診断を受けた人々からのサポートと励ましを得ることができます。私たちが選んだコーチは、表面的なものや常識から外れているものではなく、共感的で共感的です。

余計なことをしています。

私のように慢性的な自己免疫疾患を抱えて生活している場合、最低限のことをするのが最善の日もあります。症状が現れているのを感じたときに、立ち止まったり、立ち止まったり、休んだりしないと、近い将来、主にその結果に苦しむことになります。余分なことをすることは、余分なマイルを行くこととしても知られていますが、健常者が持つ特権的な選択肢です。

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あなたは病気にさえ見えません!はい、はい、わかりました。でも私はそうよ。 24 時間 365 日、私の残りの人生。あなたが私の慢性疾患を見ていないというだけで、気まぐれで人生を変える決定をするために、1日のすべての目覚めの1秒を費やしていないという意味ではありません.

によって共有された投稿 ニコール・B・T1D (@nicole.k.buchanan) 2020 年 7 月 14 日午前 9 時 13 分 PDT

準備中。

私は タイプAの性格 、そして私は組織化、予測可能性、および注意力を重視しています。しかし、慢性疾患を抱えているということは、最善の計画が実現しないことが多いということです。病気の症状で眠れない夜が続くと、翌日の予定をキャンセルする可能性が高くなります。準備よりも大事なのは、柔軟であることを学ぶことだと思います。さまざまな障害を持つ人々に向けて投げられる変化球が非常に多くあります。

はっきりさせておきます。これらはいずれも言い訳にはなりません。それらは説明です。なぜ私たちの一部がこれらのやる気を起こさせる期待に応えられないのかを理解するのは、上手な人には難しいことです。結局のところ、彼らは合理的で生産的に聞こえますよね?承知しました。しかし、それらは健常者にとって指数関数的に簡単で達成可能です。私のような人はあなたの同情を望んでいませんが、私たちが最善を尽くしていると伝えるときは、あなたが私たちを信じてくれるとありがたいです.そして、すべての障害が目に見えるわけではないことを覚えておいてください。あなたの最善の策は、すべての人に疑いの利益を提供し、あなたの能力を飼いならすことです。

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