子供の牛乳アレルギーに対する親のための完全ガイド: 症状、治療法など

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新しいお母さんとして、 たっぷり 気になることについて。そのリストの大物？あなたの赤ちゃんに食物アレルギーがあるかどうか、特に牛乳アレルギーは、最も多いアレルギーの 1 つです。 一般的な食物アレルギー そこに。結局のところ、あなたが粉ミルクを与えているか (多くの種類にはミルクが含まれています)、またはちょうど追加したかどうかにかかわらず、 固形食品 （牛乳ベースのオプションを含む）、赤ちゃんは何かが正しく座っていないことを正確に話したり、教えたりすることはできません.

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でもバックアップしましょう。牛乳アレルギーについては、多くの誤解があります。結局のところ、牛乳に対する真のアレルギーを持っていることと、例えば乳糖不耐症を持っていることの間には違いがあります.それについては後で詳しく説明します.つまり、真の牛乳アレルギーは、牛乳のタンパク質アレルゲンに対する免疫システムの異常な反応です。 アイカテリーニ・アナグノストゥ 、MD、Ph.D.、テキサス小児病院の食品免疫療法プログラムのディレクター。

では、牛乳について本当に知っておくべきことは何ですか? 赤ちゃんのアレルギー と子供たち？そして、あなたの子供が1つに苦しんでいると思ったら、あなたは何をすべきですか?ここでは、牛乳アレルギーがどのように見えるか、その見分け方、何をすべきか (何を食べるべきか、何を食べるべきでないかを含む) についての完全なガイドをご紹介します。

乳児の牛乳アレルギーはどのくらい一般的ですか?

まず、食物アレルギーは一般的に、非常にまれではありませんが、それほど一般的ではないことに注意してください。は アメリカ小児科学会 (AAP) 米国の子供の約 8% が​​食物アレルギーと診断されているとしています。

具体的には、牛乳アレルギーがその数の大部分を占めています。結局のところ、牛乳は 8 つの主要な食物アレルゲンの 1 つであり、 卵 、 ピーナッツ 、 木の実 、 小麦 、 わたし 、魚、甲殻類 貝 。

牛乳アレルギーは、乳児の最も一般的な食物アレルギーの 1 つであることが確認されています。 ステファニー・ミドルバーグ、RD 、の作者 オーガニックベビーフードの大本 。いくつかの見積もりでは、約 子供の 2.5 パーセント 3 歳未満は牛乳アレルギーです。

牛乳アレルギーの原因は？

ええと、生理学的レベルでは、 牛乳アレルギー 免疫システムの機能不全によって引き起こされます。牛乳アレルギーがあり、牛乳を飲むと、免疫システムが牛乳中のタンパク質を有害であると認識します。これにより、体がタンパク質を攻撃する抗体を作成するようになります。これは、タンパク質があなたを傷つけないようにするためです。次にあなたの体がそれらの乳タンパク質に触れたときは?あなたの体はヒスタミンなどの化学物質を放出し、アレルギー反応として認識できる多くの症状を引き起こす可能性があります。

次のような、牛乳アレルギーを発症する可能性を高めるリスク要因もいくつかあります。

• 他のアレルギーがある（ただし、牛乳アレルギーは他のアレルギーよりも先に発症する可能性があります）
• アトピー性皮膚炎（慢性炎症性皮膚疾患）を患っている
• 牛乳アレルギーまたは喘息などのアレルギー疾患の家族歴がある
• 年齢（牛乳アレルギーを発症したほとんどの乳児は、1 歳未満で発症します。 食物アレルギーの研究と教育）

は AAP、 及び トピックに関する研究、 乳製品を含まない母乳育児は、牛乳アレルギーの発症を予防または遅らせる可能性があることを示唆しています。

牛乳アレルギーの症状は？

まず、アナグノストウ氏によると、牛乳アレルギーには即時型と遅延型の2種類があるとのこと。この 2 種類の牛乳アレルギーは、IgE 介在性アレルギーと非 IgE 介在性アレルギーと呼ばれます。

違い？あなたが持っている場合 IgE を介した牛乳アレルギー 、あなたの免疫システムは過剰反応し、免疫グロブリン E (IgE) と呼ばれる一連の抗体をすばやく生成します。 IgE が介在しない食物アレルギー反応は、免疫系の他の部分に影響を及ぼし、症状をすぐには示しません。

IgE を介した牛乳アレルギーの症状は、牛乳を摂取してから 2 時間以内に発生し、次のようなものがあります。

• じんましん
• 唇や顔の腫れ
• 腹痛
• 嘔吐
• 喘鳴

IgE が介在しない牛乳アレルギーでは、牛乳を摂取してから 72 時間以内に症状が現れます。それらには次のものが含まれる場合があります。

• 湿疹
• col col col痛
• 還流
• 便秘
• 下痢

もちろん、牛乳アレルギーの症状にも個人差があります。湿疹と鼻づまりは、潜在的な牛乳アレルギーの兆候でもあるとミドルバーグは説明する.まれですが、子供の便に血が混じるのを見る親もいます。

牛乳アレルギーも非常に深刻で、生命を脅かすアナフィラキシーを引き起こす可能性があることを覚えておくことが重要です。 メイヨー クリニックのレポート 。喘鳴、息切れ、唇の腫れに気付いた場合、またはお子様が極端に青白くなったり衰弱したりした場合は、すぐに 9-1-1 にご連絡ください。それらは医療上の緊急事態の兆候である、とミドルバーグは指摘します。

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牛乳アレルギーの検査はありますか？

はい — 複数の検査があり、疑わしい場合や、牛乳を飲んだ後に子供が何らかの症状を経験した場合は、必ず医師またはアレルギー専門医の診察を受けてください。

何かが少しずれていると思う場合 - 一貫性のないうんちまたは不規則な形のうんち。膨満感、痛みまたはうるささ;血便;皮膚の発疹; col col痛 — かかりつけの小児科医との会話から始めてもよい、とミドルバーグは言います。食物アレルギーを持つ子供を持つ母親としての経験から、少しでも心配なら会話をすることは決して悪い考えではありません.

アレルギー専門医は、牛乳アレルギーを確認または除外することもできるとアナグノストウ氏は説明します。彼は、皮膚検査、血液検査、および牛乳アレルギーを確認できるその他の検査があると指摘します。

予約時に、アレルギー専門医は詳細な病歴を聞き、あなたの子供が何を食べ、どのような症状を経験したかを尋ねます。その後、アレルギーの検査を行います。最も 一般的なアレルギー検査 （皮膚の針と血液検査）アレルギーのあるものにさらされたときに現れる IgE 抗体を探します。

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たとえば、皮膚プリックテストでは、乳児の腕または背中の領域に牛乳または乳タンパク質抽出物を少量塗布して、発疹や刺激の兆候が現れるかどうかを確認します。血液検査では IgE 抗体を調べます。アレルギー専門医は、医師の監督下で、子供にごく少量の物質を摂取させる (またはその物質を唇に塗らせる) ことでアレルギーを検査する経口食品チャレンジを注文することもできます。

牛乳アレルギーの場合、避けるべき食品は?

あなたの子供が牛乳アレルギーを持っていることが判明した場合、第 1 の基本的なガイドラインはかなり単純です。牛乳を避けることです。しかし、それは言うのは簡単ではありません.そして、それが何を意味するかについての推奨事項は、あなたの子供の年齢によって異なります.

あなたの子供が乳児で母乳育児をしている場合、乳児に牛乳アレルギーがある場合、小児科医は牛乳を含まない食事をすることを勧めるかもしれません。 AAPによると 。こうすることで、自分の母乳を介して子供が牛乳にさらされる機会を減らすことができます。

あなたの赤ちゃんが粉ミルクで育っていて、牛乳アレルギーがある場合は? AAP は、小児科医のガイドラインに従って、大豆や元素オプションなどの別の処方を与えることをお勧めします。小児科医に、低アレルギー性フォーミュラを推奨するよう依頼できます。

お子様が固形物を食べられる年齢に達している場合は、以下を含むすべての乳製品を避ける必要があります。

• ミルク
• ヨーグルト
• ケフィア
• チーズ
• バター
• カッテージチーズ
• アイスクリーム
• カゼイン（乳タンパク質）、ホエー、バターなどの成分を含む食品

牛乳はパンやシリアルなどの食品に侵入する可能性があるため、ラベルをよく見て (正しく読むことを学ぶことも) 非常に重要だとミドルバーグは言います。それはトップアレルゲンであるため、企業はそれを食品ラベルの成分としてリストする必要があります。

もちろん、最近食品のラベルを読もうとしたことのある人なら誰でも、言うのは簡単ではないことを知っています。幸いなことに、FARE には 完全ガイド 原材料リストを読んで、潜在的な牛乳の供給源を見つけ、牛乳はキャンディー、ランチミート、さらには乳製品以外の製品にも含まれることがあることに注意してください。

牛乳アレルギーの治療法は？

小児科医は、抗ヒスタミン薬や抗喘息薬 (喘鳴が牛乳アレルギーの症状である場合) などの特定の薬を提案することもできますが、牛乳アレルギーの主な治療法は、単にそれを避けることです。

現在、乳製品を避けることが推奨されていますが、ミルク経口免疫療法などの新しい研究治療法が開発中です、と Anagnostou 氏は言います。 経口免疫療法 これは、牛乳にアレルギーのある人に、安全な臨床環境で少量の牛乳を与えることで構成され、時間をかけてアレルゲンの閾値を上げることを目的としています。

もちろん、お子さんを見守るすべての人にアレルギーを知ってもらい、外食するときはスタッフにアレルギーを知らせることも非常に重要です。お子様が深刻なアレルギー反応の危険にさらされている場合は、エピネフリンなどの救急薬についても医師に相談してください。別の選択肢として、子供にメディカル アラート ブレスレットまたはネックレスを身に着けさせることです。

良いニュースは、牛乳からヨーグルト、チーズまで、乳製品を含まない代替品が市場に出回っていることです.

赤ちゃんは牛乳アレルギーを克服できますか?

絶対に — そしてそれは一般的です。アナグノストウ氏によると、大多数の子供は乳幼児期に牛乳アレルギーを克服します。

もちろん、いつになるかは一概には言えません。いくつかの研究では、赤ちゃんは 3 歳または 4 歳までに牛乳アレルギーを克服できることがわかっていますが、他の研究ではそれより遅いことがわかっています。は アメリカアレルギー、喘息、免疫学 子供の約 80% が 16 歳までに牛乳アレルギーを克服する可能性が高いとしています。

幸いなことに、アレルギー専門医と協力して、あなたの子供の特定の牛乳アレルギーを理解するのに役立ちます (血液検査は抗体を測定しますが、誰かが牛乳アレルギーを克服するかどうかを特定するのにも役立ちます) 赤ちゃんが大きくなるにつれて、アレルギーを再検査するための検査を行うことができます. 、あなたのアレルギー専門医の推奨事項に従ってください。

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牛乳アレルギーと乳糖不耐症の違いは?

これは、専門家がよく受ける質問です。しかし、それらは実際にはかなり異なっています。本当の牛乳アレルギーは免疫系の異常な反応ですが、乳糖不耐症はアレルギーではなく（免疫系は関与していません）、アナグノストウ氏は説明しますが、むしろ酵素欠乏症です.

乳糖不耐症はよくある病気で、ラクターゼという酵素のレベルが低いために乳糖である乳糖を消化できなくなった結果だと彼女は言います。乳糖は、哺乳動物の乳および乳製品の主な糖分です。

乳糖不耐症は、アレルギーよりもはるかに深刻ではありませんが、それでも深刻な不快感を与える可能性があります。消化器系の問題や不快感 (ガス、膨満、痛みなど) を引き起こすことがよくある、とミドルバーグは言います。その他 乳糖不耐症の症状 ガス、下痢、またはけいれんが含まれます。牛乳アレルギーとは異なり、乳糖不耐症は通常、幼児期から青年期の後期に発症する、とミドルバーグ氏は説明します。

しかし、最終的には、子供が乳糖不耐症や真の牛乳アレルギーなどの病気にかかっているかどうかを判断する場合、当て推量ゲームをするのは最善の策ではありません。そのため、症状に気付いた場合は、 アレルギー専門医 診断を確認し、前進する方法を概説できる人。

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