「マニフェスト」は今のところすべての怒りです—しかし、それは本当に機能しますか？
ゲッティ/怖いママ
私はそれを認めます–誰かが彼らの人生で何かを明らかにすることについて話すのを聞くときはいつでも、私は目を転がしました。マニフェスト？は？それも何ですか 平均 ？私はいつも、マニフェストを同義語として表現することを考えてきました 希望的観測、 特権に滴り落ちる。
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それはすべて真実であるにはあまりにも良さそうだった、あなたは知っていますか？何かを現実にしたいと思っているのと同じように、私たちは皆、一日中ビーチでマイタイを飲んでいませんか？私だけ？
結局のところ、何かを明示することの意味についての私の仮定は正確ではありませんでした。言い換えれば、私はマニフェストについて完全に間違っていました。
まあ、ちょっと間違っています。
現在、マニフェストは大流行しており、TikTokにはそれを証明するためのトレンドハッシュタグがありますが、世界では何ですか？そしてそれは実際に機能しますか？
マニフェストはただではありません 秘密 。
症状はしばしばウーウー画像を思い起こさせます 秘密 –オーストラリアのテレビプロデューサーRhonda Byrneによる2006年の本–引き寄せの法則に焦点を当てました。基本的に 秘密 あなたが前向きに考えるなら、前向きなことがあなたに起こるだろうと言いました。
他人について推測する
うーん…有毒な陽性と言えますか？
この本の前提は、1つの単純な理由で崩壊します。それは、理由もなく悪いことが起こることがあるということです。それでおしまい。
しかし、マニフェストは、実際には、TheSecretの引き寄せの法則よりもはるかに複雑です。それは確かにその一部ですが、ほんの一部です。
インスタイルによると 、引き寄せの法則に加えて、宇宙の仕組みに関する11の法則があります。たとえば、行動の法則では、明らかにしたいことに関して行動を起こせば、それはより早く起こるとされています。それがどのように機能するかは驚くべきことですよね？
マニフェストは究極的には精神修養です。
マニフェストの専門家は、マニフェストとクリスタルや瞑想などの他のスピリチュアルな実践は密接に関連していると言います。彼らは両方とも私たちを私たち自身、エレン・ボウルズとイマニ・クイン、直感的で創設者と接続する方法を持っています 目覚めたミスティックス 、 インスタイルで語った 。
マニフェストは数字と科学が好きです。 （すこし。）
Voxレポート マニフェストに関連する特別な番号があること。たとえば、1111と444はエンジェルナンバーです。特定の欲求を表現するために使用される特別な音の周波数もあります。愛を探しているなら、愛の周波数である528ヘルツを試してみてください。
しかし、顕現と科学を混同しないでください。実際、多くのニューエイジの精神修養のように、行き過ぎてしまうと、症状は危険な疑似科学に変わり、身体的および精神的健康を害する可能性のある有毒な陽性に変わる可能性があります。ポジティブシンキングは化学療法を乗り越えるのに役立つかもしれませんが、マニフェストは化学療法自体に代わるものではありません。結論：マニフェストは 補足 医療専門家に会い、常識を実践することであり、それに代わるものではありません。
マニフェストを練習する方法は1つではありません。
一般的な症状の実践の1つは、スクリプトです。 Voxによると 、スクリプティングとは、あなたの欲望を書き留めて、それに従うことを意味します 宇宙が非常に寛大であると感じている場合に備えて、これらすべてが明らかになり、より良くなります。一部のマニフェストは、スクリプトを使用すると、3日間で33回自分の欲求を書き留める必要があると言います。
@leyshaa 次回スクリプトを作成するときにこれを試してください＆＃x1f495; #manifest #spiritualawakening ＃スピリチュアリティ #scripting #loudspeaker ＃引力の法則 ＃マニフェスト #manifestingtips ♬オリジナルサウンド– Leyshaa
意図を設定することは、マニフェストを練習する1つの方法です。意図の設定は新月で行うことができます。ボウルズとクインはインスタイルに、新しい種を植えるのに最適な時期だと語った。
その他のマニフェスト手法には、次のものがあります。
- 3-6-9メソッド 。 これは、あなたがあなたの欲望を朝に3回、午後に6回、そして夜に9回、33日または45日間書き留める場所です。
- ビジョンボード。 あなたの欲望と目標のためのスクラップブックのように、ビジョンボードはあなたがあなたの人生に持ち込みたいものの画像を含みます。
- インテンションジャーナリング 。 これはスクリプトよりもアクションに重点を置いていますが、一般的な概念は同じです。基本的に、あなたは日/週/月の意図を書き留めます。 ThriveGlobalによると 、月に一度使用する場合は、新月に合わせて儀式にすることもできます。この時の月のエネルギーは、意図の種を植えるのに理想的だと言われています。
- デモンストレーションの断言。 考え スチュアート・スモーリー （私は十分に元気です、私は十分に賢く、そしてそれをやめました、私のような人々）、しかしニューエイジのように-ちょっとした方法で。 グローバルに繁栄する 私が継続的に学び、成長し、進化している、または信頼と信仰を持って世界に心を開いているような肯定を示唆しています。
- 感謝のジャーナリング。 マニフェストの重要な部分は、宇宙があなたの人生にもたらすものを感謝して受け取ることです。そのため、一部の専門家は、感謝の日記を他のマニフェストの実践と組み合わせるように勧めています。
さらにいくつかのテクニックがあり、それぞれがwoo-wooスケールのさまざまなレベルにあるため、何かが少し気になる場合は、より簡単で快適なものから始めてください。
それで…マニフェストは実際に機能しますか？
一部の心理学者は、いいえ、それは機能しないと言いますが、そうではないと言う事例証拠はたくさんあります。あなたの道に来たその昇進？顕在化している可能性があります。または、上司が最終的に気付いたのは、長年の努力の結果である可能性があります。新しい愛の興味に会った？たぶん、あなたがその愛の頻度をちょうどよくヒットしたからかもしれませんし、あるいはあなたがMatch.comにサインアップしたからかもしれません。そして、あなたが新しい車に乗ったそのお得な情報は？たぶんそれはあなたがしたすべてのスクリプティングだったのかもしれないし、あるいはあなたがインターネットで適切な車を探すのに何時間も費やしたからかもしれない。知るか？そして最終的に、それは本当に重要なことですか？
他の精神修行と同様に、それは活動がどのように変化するかについてです 君、 それが外の世界を変えるかどうかではありません。マニフェストとは意図に関するものであり、その意図を設定する際に、目的を持って何をしたいのかを考える際に、あなたは間違いなく自分自身と世界を移動する方法を変えています。
マニフェストだけに頼るのではなく、 ニューヨーク大学心理学部のガブリエレ・エッティンゲン教授が推奨する メンタルコントラストと呼ばれるもの。自分の欲望だけに集中するのではなく、自分の邪魔になる障害についても考えてください。
障害物が何であるかを理解したら、障害物を克服する方法を見つけることができます。 エッティンゲンはVoxに語った 。または、障害物が乗り越えられない場合は、希望を調整するか、延期するか、積極的に手放すことができます。それは不可能であり、別のより有望なプロジェクトにエネルギーをよりよく投資できることを知っているので、良心が得られます。
マニフェストが実際に機能するかどうかはわかりませんが、マニフェストについて詳しく学んだ後、認めざるを得ません。興味をそそられます。私は最近少し立ち往生していると感じており、多くのトランジションが速くて難しいものになっています。たぶん、私は自分の人生に少し明晰さと落ち着きを示すことができるでしょう。そして、新しい車と素晴らしい仕事。そしてそれがうまくいけば、世界平和とコビッドの終焉を表明しようと思うかもしれません。乞うご期待。
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