もう気にしない7つのこと

人生において、多くの人は完璧を求めます。完全には手に入らないような完璧なイメージがあります。何だと思う。それ は 入手不可能。

私は今、30代で5歳未満の3人の母親ですが、もう許せないことがたくさんあります。

とんでもない #1: 有害な関係

成長してから、私は親密な関係を切望する子供でした。私は親戚からも遠く離れて暮らしており、唯一の兄弟は重度の発達障害を持っています。どのような形であれ、親密な関係を築きたいと私は望み、抱き続けました。これは私の大人になってからの生活にも悪影響を及ぼしました。親密な関係が築かれたら、それを手放すことはできませんでした。

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他人の利益のために自分の幸福を犠牲にすることは、人生の適切な生き方ではないことを理解するのは、難しい教訓でした。あなたを無茶苦茶にしようとする人々に時間とエネルギーを浪費するのは愚かなことです。関係を維持する場合 あなたに問題を引き起こす 感情的に、精神的に、あるいはその他の面で、彼らはひどいです。

とんでもない #2: 新しい関係を築く

高校でも大学でも、私は友人関係を築くために努力しました。自分の時間を費やしてほしいという社交的な誘いが何度もなかったら、私は自分が成功者だとは思っていませんでした。

半大人になった今、私は友情ということになると、それがすべてだということに気づきました。 量より質 。私の人生のこの時点で、私の親しい友人は最小限です。私が実際に一貫した関係を追求している人の数は両手で数えられるほどです。私の内輪にいることに気づいた人は、自分は幸運だと思ってください。私は特に彼らを、私の友情に値するだけでなく、私の努力に値する人々として探してきました。

とんでもない #3: 自分の健康を無視する

「私は母親なので、そんなことに時間はない」が、健康的な食事とフィットネスに関する私の信条でした。私の疲労と体重は驚くほどの速度で増加しました。私はもはや自分の体を認識していませんでした、そしてこの体が私の新しい現実であることを認めたくありませんでした。

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私も、不快なほど協力的な配偶者を持つ女性の一人です。私がお腹と余分な体重を「稼いだ」とあなたに言うような男です。彼は、私が最悪だと感じているときでも、どんな状況でも美しいと言ってくれます。他の人のために自分の一部を変えなければならないというプレッシャーを感じたことは一度もありませんでした。

私は私のために自分を変えています。私は自分の身体的自信を取り戻すために取り組んでいます。強い気持ちになりたい。健康になりたいです。

与えられない #4: 認められることを求めている

合計 A型の性格 こっちだよ。私はすべてが正しくありたい、最高になりたい、そしてくそー、人々に気づいてもらいたいのです。

何らかの評価を獲得するために優れたパフォーマンスを発揮するという考えを放棄するのは困難でした。私は自分がやっていることで一番であることにも慣れていますし、そう言われることにも慣れています。この特別な考えは、私の最初の否定的な仕事評価の後、失われてしまいました。私は粉々になってレビューから立ち去りました。仕事のためにこれまでの努力と犠牲が無駄だったと感じました。何らかの形で特別な努力をしたり、自分が選んだ職業に対して前向きな見通しを持つことは私にとって困難でした。

それから私は気にするのをやめました。私は認められるためにキャリアを積んでいるわけではありません。私が仕事をしているのは、自分の仕事と、仕事を通じて助けている人たちに情熱を持っているからです。純粋に楽しみと満足を求めて働くことで、解放感を感じます。

まったく与えられていない #5: 専門能力の開発

キャリアのはしごを登って昇進することは、常に雇用の標準的な目標でした。現在の仕事に満足していることは、よく「定着」と呼ばれます。

やっぱりなんでもないや。どの時点でも、自分が落ち着いたとは感じていません。私は自分の仕事が大好きなので、何らかの形で自分の役割を進めると、本当に楽しい仕事が変わってしまいます。これは解決していません。それは幸せです。

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与えられない #6: 親の承認

ほとんどの人と同じように、私も人生のほぼすべての面で両親の承認を求めてきました。私は決定を変更し、何が彼らを幸せにするかに基づいて選択をしました。このため、両親が見たいと信じていた私の完璧な姿を守るために、自分の一部を隠さなければならないと感じるようになりました。

今、親として、私は違う見方をするようになりました。私はもう、両親に対して自分の決定を正当化したり正当化しようとはしません。そのおかげで、彼らと話すときに本当の自分を感じられるようになり、私たちの関係は強化されました。

くそーその7：他人の承認

これは、すべてのクソの中で最も諦めるべきクソだ。他人の感受性や意見に迎合すると、疲れてしまうこともあります。私の人生には今、疲れるほどたくさんのことが起きている。私の人生の生き方、子育ての仕方、あるいは何かをするときのやり方を、みんなに認めてもらおうという余計な労力は必要ありません。

自分の個人的な信念や意見で他人を傷つけないよう一生懸命努力していることに気づくのはばかげています。誰もが自分の道を歩む権利を持っています。私は、他の人が自分の信念に合わせて自分の信念を曲げることを期待しません。また、私自身の倫理的立場を犠牲にして他の人の意見に従うつもりはありません。ご質問がある場合は、Damns Not Given #1-6 を参照してください。

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