お子さんが対面学習に戻るのがSh * tショーだった場合、あなたは一人ではありません

怖いママとセリマクサン/ゲッティ

できません！できません！できません！しません！私の9歳の息子は悲鳴を上げ、文字通りノートを部屋の向こう側に投げました。

彼は宿題をすることについて話していて、私はこの1時間、彼に宿題をさせるために最善を尽くしてきました。彼はインデックスカードに2つの文を書くことになっています。実際の作業には5分かかります。彼は熟練した読者であり作家です。彼はそれを行うことができますが、彼が言うように、 彼はただできません 。

ここで問題になるのは仕事ではありません。それは彼の不安です。

昨年、自宅で学んだ後、対面式の学校に戻って以来、彼のストレスと不安は屋根を突き抜けてきた。まあ、正直言って、それ以前はなんとなく手に負えなかった。 2020年春の最初の閉鎖以来、学校に関係するすべてのものが彼にとって信じられないほどのきっかけとなっています。

彼は、両親がフルタイムで自宅で仕事をしているときに、アプリで課題を完了しようとしていた、私たちが言うところのシャットダウンスクールを嫌っていました。彼は、私たちが彼を引き抜いてホームスクーリングする前に、昨年の秋に参加したズームスクールを嫌っていました。

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ズームスクールに在籍していた間、彼は時間の約50％を完全にゾーニングし、教師が自分の言っていることや質問に答えていることを知らないうちに25％がイライラし、25％が時間は床にボールを巻いて泣きました。

ありがたいことに、彼のホームスクーリングははるかに優れていて、当時の彼の人生を形作ったすべてのCOVID制限にもかかわらず、彼は昨年の残りの学年をかなり幸せに過ごしました。彼は今年の9月に対面式の学校に戻ることに非常に興奮しており、その経験は間違いなく彼にとって前向きなものでした。私たちは皆、パンデミックスクールがシャットダウンスクールとズームスクールの両方よりもはるかに優れていることに同意します。

そしてまだ。彼はほぼ毎日不安に苦しんでいます。ビッグタイム。

RainStar / Getty

私の息子は、特に学校に関しては、いつも少し心配してきました。彼は静かでプライベートな子供で、学年を始めるときに殻から抜け出すのにしばらく時間がかかります。彼はまた、朝はいつも学校に行くことに抵抗があり、おなかの痛みを訴えたり、私と一緒に家にいるように懇願したりしていました。彼は心の中でママの男の子です。

彼はまた、学校の仕事の特定の側面について常にストレスを感じていました。彼は書くことに消極的であり、多大なストレスと作家のブロックを取得します。彼は宿題のストレスがあります。彼のノートを部屋の向こう側に投げて、宿題を始めようとさえするのに何億年もかかることは、私たちがいつも扱ってきたものです。

問題は、パンデミックが発生して以来、すべてが100万倍悪化していることです。そして今、長い間家にいた後に学校に戻ることは大きな調整でした。私は彼の学校関連の不安、または彼の一般的な不安がこれほど高いのを見たことがありません。

彼は昨日、宿題について、学校のストレスについて、私が彼の指の切り傷に絆創膏を貼る方法について、文字通りすべてについて泣きながら、丸2時間過ごしました。彼が溶けていくと、「私は世界で最悪の少年だ」と言うことがあります。私は自分自身が嫌いです。こんな人生は嫌だ。

これは絶対に私の心を壊します。

ありがたいことに、彼にはたくさんのサポートがあります。彼の学校には素晴らしい学校心理学者がいます。彼はしばらくの間彼を知っていて、昨年の秋、仮想学校で毎日溶けていたときに彼と一緒にズームしていました。彼は私の息子が学校で不安を感じたときに行くのに安全な場所です。

私たちは彼の治療も始めました。彼は認知行動療法士と3回のセッションを行いましたが、順調に進んでいるようです。彼女が彼の不安を管理するのに役立つテクニックを彼に提供できることを願っています。私は本当に私の男の子に満足感、バランスの取れた、そして自信を持ってもらいたいのです。

私はまた、私の息子だけがこれを経験している子供ではないことを知っています。それからは程遠い。 CNNとして レポート 、パンデミックが始まって以来、メンタルヘルスケアを求める子供たちの数が大幅に増加しており、一部の病院は、ニーズを満たすのに十分なスタッフがほとんどいないと報告しています。

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私の息子の学校の心理学者は、子供たちが彼に会いに来るのでとても忙しいと私に言いました。彼は、パンデミックに関連するメンタルヘルスに苦しんでいる子供たちのためのサポートグループを始めています。私が息子のために子供向けのセラピストを探すために電話をかけたとき、治療法の多くは完全に予約されていて、その多くはパンデミックに関連していると言われました。

私は、子供たちの安全を守るために実施されているパンデミックの制限に同意しないことを明確にしたいと思います。はい、孤立は私たちの子供たちに打撃を与えましたが、彼らの身体的健康、そして彼らの家族や地域社会の身体的健康を保護することは彼らの精神的健康を保護することと同じくらい重要です。

しかし、私はまた、パンデミックの犠牲者の1つは、私たちの子供たちにかかる犠牲者であると信じています。トラウマは本物であり、それはひどいものです。

私は息子のために物事が良くなると信じています。彼は学校に戻り、ストレスを管理する方法を学び、過去数年間のトラウマを可能な限り乗り越えます。私は彼をサポートするために最善を尽くします、そしてどういうわけか-私は私が思うに-これは彼にとって良い学習経験になるでしょう。

しかしそれまでは、これはすべてとても難しいことです。本当におかしくなります。そして、あなたもあなたの子供と一緒にそれの厚さにいるならば、あなたが一人ではないことを知ってください。

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