あなたの子供がおねしょをするのは、あなたが予想しているよりもずっと長いかもしれません
私はマットレスに手を置きました。ああ、また濡れた。部屋に入ると匂いがしたので、気になりました。しかし… どうやって？ 頭の中で前夜のことを思い出します。午後7時までに断水するようにしました。私たちは11歳の娘を真夜中に起こして、ちょっとしたトイレ休憩をとりました。あ、ちょっと待って。私たちは深夜のトイレ休憩をしませんでした。やると言ってたのに、床に落ちた汚れた服の山に気を取られて、拾うことにした。
はい、うちの11歳の娘です まだおねしょをする 。彼女は週に 1 ～ 2 回、懸垂具を着用しなければならないほど頻繁におねしょをします。うちには防水マットレスプロテクターが 3 枚あり、彼女のマットレスが常に保護されていることを確認するために洗濯物をローテーションしていますが、彼女は マットレスはまだかすかに尿の匂いがする 。新しいものを手に入れることに抵抗があるのは、何の意味があるのでしょうか?娘がおねしょをしなくなるまで、私たちが購入できるマットレスはすべて娘の規制の対象になります おねしょ 。
私たちはこのことについてよく心配していました。夫は私以上に心配していました。彼は娘にイライラして、なぜ起きて出かけられないのかと尋ねました。 「どうして感じられないのですか？」彼は言うだろう。 「どうして目が覚めないんですか？」彼は娘に何か問題があったのかと私に尋ねました。彼は一度、もしかしたら彼女がそうなのではないかと私に大声で疑問に思ったことさえあった。 ただ怠けているだけ 。おそらく彼女は行きたいという衝動を感じ、どうせ懸垂をしているのはわかっていたので、ベッドに横たわったままそれを手放したのでしょう。そうではないことはわかっていました。朝起きて自分が濡れていることに気づくたびに、彼女はとても恥ずかしがります。
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私は小児科医に相談し、子供が実際に完全に健康であることを確認した後、遅刻のおねしょは実際にはほとんどの人が思っているよりもはるかに一般的であると言いました。遅いおねしょはあまり話題にならないようです。これは恥辱に包まれたタブーなテーマであり、私たちは自分たちだけがこの問題に取り組まなければならないと感じがちです。しかし、何人かの親しい友人にこのことを話したとき、私たちは間違いなく一人ではないことがわかりました。もしあなたのお子さんがまだおねしょをしてしまうのであれば、あなたも一人ではないことを私は保証します。
おねしょについて医師に相談すべきとき
アニー・スプラット/アンスプラッシュ
おねしょは思っているよりも一般的ですが、時には大きな問題の兆候である場合もあります。メイヨークリニックは、次のようなことを提案しています。 7歳を過ぎても子供はおねしょをする 、対処する必要がある根本的な症状がないことを確認するために医師に相談する必要があります。
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年齢に関係なく、おねしょについて医師に相談するその他の理由としては、数か月間乾いた夜が続いた後に突然おねしょをし始めた場合、またはおねしょに痛みや灼熱感、ピンク色または赤色の尿、いびき、過剰な症状が伴う場合などがあります。渇き。これらは、尿路感染症、睡眠時無呼吸症候群、またはまれに 1 型糖尿病の兆候である可能性があります。お子様のおねしょに過度の喉の渇き、疲労感、体重減少が伴う場合は、すぐに医師に相談してください。
上の子がおねしょをする理由
それ以外は健康な子どもの場合、幼児期になってからもおねしょをし続けるのには、さまざまな理由が考えられます。膀胱が小さいか、膀胱が満杯になったことを認識する能力が欠けている可能性があります。お子様が非常に深い眠りをしている場合、膀胱が満杯であるため、膀胱を空にするために起きなければならないという信号を脳が受け取らない可能性があります。一部の子供の場合は、ホルモンバランスの乱れが原因である可能性があります。私たちのほとんどは、夜間の尿生成を遅くするために抗利尿ホルモン (ADH) を生成します。これが欠けていると、寝ている間も尿が出続けることがあります。
ストレスや不安も夜尿症を引き起こす可能性があります。お子さんが普段はおねしょをしないのに、ストレスレベルが高まった頃に突然おねしょをし始める場合は、医師またはセラピストに相談してください。遺伝も関係しており、親が遅刻おねしょだった子供は、自分自身も遅刻おねしょになる可能性が高くなります。夜尿症も ADHD の子供によく見られます。
私の娘の遅いおねしょには、考えられる原因が 3 つあります。娘の父、つまり私の夫は遅いおねしょ (10 代前半まで)、娘は ADHD、そして極度に眠りが深いです。しかし、それ以外の点では、彼女はまったく健康です。私たちの小児科医は、彼女が外泊している場合、夜間の排尿を防ぐために服用できる薬があると提案しました。しかし今のところ、彼女は夜中におしっこをすることに気を付け、夕方には飲酒をせず、目立たないように懸垂を着用することでなんとかやっていけている。たとえ事故に遭ったとしても、彼女がこれまでに数回お泊りしたのは、家族や非常に親しい友人たちとだったため、それほど恥ずかしくはないと彼女は言う。
とにかく、私たちは彼女に、時々おねしょをするのは完全に彼女のコントロールの外であり、恥ずかしいことではないと伝えます。確かに、眠っている間に無意識に何かをしてしまうことは仕方がありません。夫も戻ってきて、今では娘に「何も問題はない」と理解してくれています。おそらく彼は、幼少期の自分自身のおねしょについて、恥辱の問題を抱えていたのではないかと思います。長い間、彼は何か問題があると思っていた 彼 子供の頃からずっとおねしょをし続けたからだ。
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お子様のおねしょを減らすためにできる行動
お子様が起きておしっこをすることを「学習」できるようにするために取れる対策はいくつかあります。 お子様が濡れていることを知らせるアラーム 、理想的には、排尿の最初の兆候が見られたときに、途中で止めて立ち上がってトイレに行って終了できるようにします。お子様の就寝時間の数時間前から水分摂取を制限してください。ただし、お子様がスポーツをしている場合は、水分を制限しないでください。身体を動かしている場合でも、水分補給は必要です。
お子様は、就寝前のルーティン中に 1 回おしっこをし、眠りにつく直前にもう 1 回おしっこをする「二重排尿」を試すこともできます。私はさらに一歩進んで、私自身が寝る直前、真夜中頃に娘をベッドから起こします。所要時間はわずか 2 分ですが、彼女はほとんど起きません (先ほども言いましたが、彼女は非常に深い眠りです)。しかし、私がこれを覚えているとき、彼女はほとんど事故を起こしません。決してやってはいけないことの一つは、おねしょをしたことで子供に恥をかかせることです。それは不安を引き起こすだけであり、不安はおねしょを悪化させるため、逆効果です。
私が話を聞いた親のうち、成長した子供も幼少期遅くにおねしょをしていた親のうち、1人だけが成長してもおねしょが治らず、今では夜間の尿量を抑える薬を服用する必要があるという。娘もおねしょが減りつつあるのがわかるくらいになってきました。以前は週に 2 ～ 3 回でしたが、今では週に 1 回、場合によっては 2 回に減りました。要するに、一部の子供にとって、さまざまな理由から、おねしょは単に成長するまでに長い時間がかかるものであるということです。それは恥ずかしいことではありませんし、子供にストレスを与えたり、プレッシャーを与えたりする必要はありません。
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