新生児期を乗り切るためのペップトーク

ハーフポイント/シャッターストック

この 親とは何ですか？これは 恐ろしい と、夫は夜中に台所に立ち、母乳の袋をいじりながら泣きました。私はメッシュの下着を着て台所に座って泣きながら、緊急帝王切開の傷と最初の授乳の試みによる裂傷を調べました。赤ん坊は悲鳴をあげた。私たちの誰も 2 日間寝ていませんでした。私は個別の状態として泣くか泣かないかを区別するのをやめ、ただ裸で家の周りを這い回り、涙を漏らしながら、1週間の子供のポンプ/給餌/変化の要求に追いつくのに苦労していました.納車以来、OBに真摯に受け止められない熱を出していました。ある種の暗い絶望が私たちを覆いました。

私はこれを推測します は 親とは何か、と私たちは言いました。私たちは、世界中の人々が Facebook の学校の初日の写真と笑顔のホリデー カードで私たちに大きな冗談を言ったように感じました。私たちにとって、これまで子育ては苦痛、疲労、心配、そして熱以外の何物でもありませんでした。

もちろん通りました。ザ・ 新生児 現在5歳で、幸せで健康な幼稚園児です。しかし、振り返ってみると、新生児期の恐怖の大部分は、 いつ終わるか分からなかった 。生後1週間、さらには生後1ヶ月の赤ちゃんの絶え間ない要求が、その後の私たちの生活、つまり、本当に惨めなものになると思っていました.

毎日が新鮮な恐怖をもたらしました: 帝王切開の痛み 、看護による怪我、その後の搾乳、私の スパイク温度 と容赦ないおむつ替え。南北戦争の最も血なまぐさい戦いの後、私の夫がアンティータムと呼んだその恐ろしい時間は3ヶ月続きました.赤ちゃんが眠り始めるまでの3ヶ月は長く続き、私の傷はすべて癒され、私たちの精神は改善されました.

私は何を知っていればよかったのですか? 2週間単位で状況は改善します。それが、2 番目の赤ちゃんをとても簡単にした理由です。 マイクロ ステージ、怖いような へその緒の掃除 — 持続します。 2 番目の子供が到着する前に、私は最初の数日と数週間を精神的にリハーサルし、次の試練に備えて自分自身をコーチしました。帝王切開の痛みは 2 週間後には改善します。パーコセットを飲むことを恐れないでください。看護は 3 ～ 4 週間後には良くなります。なんらかの理由で、8 週間のマークは大きな転換点であり、私たちは皆とても気分が良くなるでしょう。生後10～12週間で、頭を上に上げることができるようになり、ぐらつきやもろさが少なくなります。 14 週間、運が良ければ、睡眠全体が 少し より良い。

帝王切開の初日、私は自分自身につぶやいた.2週間後には楽になった.看護の最初の苦痛な日々の中で、私は自分自身に思い出させました.4週目まで我慢して、それでも悪い場合はやめてください.悲惨な夜の目覚め？彼らはまだひどい状態でしたが、しばらくすると、睡眠の伸びが少し長くなることはわかっていました。確かに、最初の数日と数週間は引きずられました。 11日目に、私は11日目、約40回、陰気な自分に言いました。しかし、すべてのステージに終わりがあることを知っていることは非常に慰めであり、2人目の子供と一緒に生まれたばかりのステージは、最初の子供のステージよりもはるかに簡単でした.

私の親愛なる友人は、彼女の 2 番目の子供を出産する直前に自分自身にメールを書き、2 週間後に送信するようにスケジュールを設定しました。彼女は、これが最低点であり、ここからさらに良くなるだけだと自分に言い聞かせました。

ですから、もしあなたが新生児を持っているなら、これがあなたにとっていくらかの慰めになることを願っています.私の経験では、2 週間単位で状況は改善します。赤ちゃんが生後2週間になると少し楽になり、4週間になるともう少し楽になり、6と8と10と12になるとさらに楽になります.悲惨さや圧倒的な不安、イライラや抑うつは、すぐにOBに相談してください。) しかし、通常の新生児の闘争には、トンネルの終わりに光があります。この段階は、約 2 週間で終了します。

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