落ち着いてオームを保つ: お気に入りのヨギのための 28 の最高のヨガギフト
ゲッティイメージズ/トーマス・バーウィック
探している ヨガ 今年は大切な方へのプレゼントは？理にかなっています。はい、私たちは ヨガ セヴァ (無私の奉仕の行為) に焦点を当てますが、今年は十分な無私の奉仕が行われたことに同意しましょう (ああ、その方法を数えましょう)今は、セルフケアのギフトで甘やかすことに罪悪感を感じる時ではありません。それが、ヨガ愛好家への最高のギフトを見つけた理由です。
私たちは yogis Coast to Coast と話をして、Zoom ヨガの先生からストレスで疲れた BFF のママまで、すべての人を含む究極のヨガギフトをあなたに届けました!最高のヨガギフトのアイデアをお手伝いするために、私たちはタップしました Kino MacGregor 、国際的なアシュタンガヨガ教師、著書 ヨガを始めましょう: 30 日間で、自分の体と生活に合ったプラクティスを構築できます 。 MacGregor によると、最高のヨガのギフトは、高品質のヨガマットから頑丈な三脚 (vinyasa を使用して電話のカメラを保持することはできません) に至るまで、あらゆるものに及びます。そして、お茶を蒸し暑い状態に保つための、耐久性のあるヘアバンドや万華鏡のような再利用可能なタンブラーの価値を過小評価しないでください。
ヨガの先生は、この 1 年間、正気を保つのを手伝ってくれたもう 1 つの重要な働き手です。お気に入りのヨガの先生が、バーチャル プラクティスごとに完璧な Spotify プレイリストを教えてくれたことに感謝します。または、その素晴らしいヨガ アプリを紹介してくれた友人に感謝します。インストラクター。ブラウジングを開始 禅キャンドル 、バブ。
ライブおよびバーチャル クラス、ワークショップ、さらにはリトリートを通じてヨガ インストラクターを擁護し続けながら、それをきれいにまとめましょう。ヨガの先生とヨガ スタジオは、この 1 年、本当に大きな影響を受けていると MacGregor は付け加えます。彼らはおそらくあなたからの少しのサポートを利用できるでしょう。
禅を求めるヨギのための最高のヨガギフトのアイデア 2021
ブレントウッド ホーム クリスタル コーブ メディテーション クッション
この瞑想用クッションを手放すことは絶対にありません。それには正当な理由があります。このそば殻がいっぱい入った瞑想枕は、LAのヨギがデザインしたもので、 アンジェラ・クハーン 、背骨を支えます。瞑想中に紫のクッションに座ることができなかった、と書いています 5 つ星の Amazon レビューでの Chanta R 。しかし、ブレントウッドを受け取るとすぐに。座るとすぐに楽になりました。私の瞑想の練習は、2 日間で 10 分から 1 時間になりました。この姿勢で長時間座っていてもお尻が痛くなくなりました。このゴージャスなステッチ ニット クッションに心地よく体を包み込み、ゆったりとくつろぎながら、存在感を維持できます。これで、それ自体がプレゼントになります (wink!)。
Yoga Design Lab The Combo Yoga Mat 2-in-1
洗濯機で洗えるヨガマットも存在！この赤ちゃんを洗えば、何年もお使いいただけます。この環境に優しいマットは天然木のゴムでできており、リザードのポーズで快適になると膝が柔らかくなります。薄くてもカシミヤのように柔らかいマイクロファイバーの「タオル」(リサイクルボトルから作られています) の裏地が付いているので、汗の沼地をよごれることなく、自信を持ってホットヨガの流れを滑り抜けることができます。約2,000件のレビューがあるのも不思議ではありません。マットは重くて質が良く、柔らかい面はビロードのようで豪華です。 アマゾンレビュアーAYB 。私は個人的にこのマットの感触が大好きです。色もデザインも綺麗で気になります（美的感覚）。
Yoga Design Lab ヨガストラップ
つま先まで楽に手が届く場合でも、ヨガストラップは練習に大きな違いをもたらします。私たちは、さまざまな理由で Yoga Design のヨガ ストラップを気に入っています。方法を数えてみましょう。 8 フィートという非常に長いので、バランスを調整する必要なく快適にストレッチできます。カラフルなデザインがブランドのヨガマット コレクションにマッチし、水性のカラフルなプリントが黄色っぽい汗の汚れに直面したり、付着したりしないことが気に入っています。また、1 回の購入につき 1 ドルがユース ヨガ プログラムをサポートすることもとても気に入っています。
カヌカ CBD ヒーリング スキン バーム
ヨガと素足。裸足とヨガ。抗菌特性で知られるマヌカハニーを主役にした、CBD を注入したバームで、あなたの足に TLC を与えてください。各アプリケーションは、当然のフット マッサージのように感じます。しかし、ただ足を楽しませるのではなく、この柑橘系の香りの良いものを全体にこすりつけてください.乾燥肌は仕方がありません。
Elenture ラージ ヨガマット バッグ
最後に小さいバッグを持ったのはいつですか。正しい。だからこそ、あなたのヨガマットバッグは何ら変わらないはずです。ヨガマットのストラップはミニマリストに任せて、このゆったりとしたヨガ トートで、どんなことにも対応できるヨギのマントラを受け入れてください。バッグは厚手のキャンバスで作られ、裏地が付いています。 Amazon レビュアー NCBanks 。ステッチはきれいで、ハンドルとジッパーは頑丈で、全体的にとてもよくできているように見えます。私はマンドゥカ プロ マットを収めることができました。ストラップは 2 ブロックで、まだ水筒、小さなタオル、マット クリーナー、鍵、携帯電話を入れるスペースがあります。ファスナー付きのポケットが 2 つあり、1 つは外側、もう 1 つは内側です。強くお勧めします！実際にスタジオ全体を詰め込むことができます。これが私たちの好みです。
UpCircleSeven ヨガ プロップ ホイール セット - 3 パック
結局のところ、すべてのヨガ ホイールが同じように作られているわけではありません。 UpCircleSeven は、汗を吸収しない快適なパッドのおかげで、この分野の革新者です。意味：臭くない。 12 インチを使用して後屈やショルダー スタンドを補助し、6 インチ ミニを使用してタイトな結び目を作ります。柔軟性に関係なく、この気の利いたツール セットはあらゆる練習を強化します。 アマゾンのレビュアー、アマンダ・セルバンテス 証明できます。今年は背筋を伸ばすという目標があり、これを使って自分を助けることにした、と彼女は書いている. 2 人の子供と何年も放置された後、私の可動範囲の欠如は過度の背中の痛みを引き起こしています。こうすることで、決して抜け出せないと恐れるかもしれないいくつかのポジションに就けるようになるでしょう。恐れるな。ゆっくり行ってください。時間内に地上に戻る方法を見つけることができます。私はこれを背中のストレッチ以外にも使用しています。実際、これは自宅でのヨガ セッションの 70% で行われることがよくあります。 7歳の娘はMサイズを愛用し、横でストレッチをしています。
90 Degree By Reflex ディスコ レギンス
今年、NYE のパーティーに参加する可能性はかなり低いでしょう (期待はできますが)。家でくつろいだり、ソファでくつろぎながらボールが落ちるのを眺めたりするかもしれませんが、だからといって疲れ果てた汗を着る必要はありません。これらの光沢のあるプリーツレギンスを 2021 年のスターにしましょう。
Yogitoes マンドゥカ ヨガタオル マット用
この非常に吸収性の高いヨガマットタオルで、ホットヨガ中に滑り落ちたり、滑り落ちたりしないでください。この アマゾンレビュアー 私たちを後押しします。私はこのヨガタオルを使い始めて2ヶ月近くになる、と彼女は書いている.記載通りの性能です。定期的にヨガのクラスとホットヨガのクラスを受講しています。ホットヨガのクラスではたくさん汗をかきますが、通常のヨガのクラスでは適度に汗をかきます。汗を吸収し、動きや安定性を妨げないものが必要でした。安くて評判の良いヨガタオルを購入したのですが、ワークアウト中にマットの上で滑り落ちてまとまってしまいます。このヨガ タオルは、ワークアウト中ずっとずれません。持続可能性のボーナス ポイント: 各タオルは、少なくとも 4 つのリサイクルされたペットボトルで作られています。
コムソシフトネックレス
美しさで不安に立ち向かう。紙袋に息を吹き込んでパニック発作を鎮めたり、スタイリッシュな歌姫になってこの滑らかなペンダントに息を吹き込んで、痛みを伴う心臓を鎮めたりすることができます。 17にインスパイアされた番目世紀の日本の僧侶たちによって、この笛のような装置は悟りをもたらすと言われています。 2 分間だけお時間をいただきます。ありがとうございました。
バックブリッジ アジャスタブル バック ストレッチャー
ヨガの先生は、他の人と同じようにコンピューターの前に座る可能性があります。または、餌をスクロールする釣り針のように、脊椎を圧縮して神経をつまむための確実な方法です。 （看護のおかげで、肩がだらりと始めないでください！）完全なヨガのルーチンを必要としないカウンター ポーズに入ります。この小さなマウンドは無邪気そうに見えますが、背骨が開いて固くなった背中上部の筋肉がよみがえるので、2 分間でも挑戦的です。キネシオロジストの作成者によると、これは脊椎のインビザラインのようなものです。 Backbridge は私にとって大きな違いをもたらし、毎日ほとんど時間がかからない、と書いています。 Amazon のレビュアー K. キーリー 。背骨の圧縮が減り、姿勢が良くなり、呼吸が良くなります。このデバイスを使用すると、体全体が幸せになります。セッション間の特別なサポートのために、オフィスチェアにストラップを取り付けます。
仏ボード 円相水お絵かきボード
それらの禅サンドガーデンを覚えていますか？水を引くことは、お気に入りの先延ばしの娯楽へのアップグレードと考えてください。散らからないだけでなく、創造的な嵐を解き放つために使用したり、子供たちの Zoom スクールについて怒鳴り散らしたりすることができます。それらの呪いの言葉はすべてすぐに消えます。さらに良いことに、マットの上で一人の時間をこっそり過ごすときに、iPad の代わりにそれを子供たちに渡してください。
UBeesize Selfie スティックと拡張可能な三脚スタンド、Bluetooth リモート付き
鼻を潜らずに鶴のポーズをマスターしたことは恥ではありません。この拡張可能な三脚スタンド (最大 51 インチまで伸ばされ、360° 回転します) で #yogachallenge の成果をキャプチャし、練習に集中するときにアクションをキャプチャすることを心配する必要はありません。それは、まるで自分のパーソナル アシスタントが電話を持って写真を撮ったり、書き込んだりするようなものです。 アマゾンのレビュアー、David D. さて、このアシスタントにもいくつかの用事を実行させることができれば…
ヨガ教師への素晴らしいギフトでナマステを伝えましょう
ルルレモン エブリウェア ベルトバッグ
この小さなバッグは、想像以上にたくさん入るので、最高のヨガギフトの 1 つです。このバッグは、カード、現金、箸、日焼け止め、マスク、電話などを入れるのに最適です。 1,000 人を超える 5 つ星レビュアーの 1 人を書き込みます。私はここにどれだけフィットするかに驚き、さまざまなポケット/セクションに本当に感謝していることがわかりました.クロスボディスタイルで着たい！色によっては簡単にオンにもオフにも着こなせそうな感じです。ナイロン素材は撥水加工も施されているので、サッと拭き取れます。
Zen as F*ck Journal モニカ・スウィーニー著
日記は魂に良いと聞いたことがあるでしょう。異論はありませんが、正気という概念に頭を悩ませながら、みんなが狂人のように走り回っている間、自分の人生で素晴らしいことを 10 件ほど書き留めておくのは、ちょっと無理強いと感じるかもしれません。 10,000 以上の評価で輝くこの陽気な小さな小冊子ではありません。私は個人的なストレスを管理するツールが欲しかったセラピストです、とAmazonは書いています アマゾンレビュアーアリッサ 。わーい！自己治療！これ大好き。笑えますし、考えさせられます。この目新しさは素晴らしい贈り物になりますが、多くの優れたツールが含まれています。それもまたとても美しいので、私はそれを使って破壊するのがほとんど嫌いです。
Isola バランスキャンドル
このバランスのとれたソイ キャンドルは、セレニティ ナウを叫ぶ代わりに使用できます。ブルーアガベの強烈な香り (私たちには熱帯の滝のようなにおいがします) が、あなたを日常の霧から解放します。おっと、これはプレゼントの話だったっけ？そうだ、自分用にも買おう。
ガイアムリラックスレストアティブアイピロー
サヴァサナがヨガの最良の部分であることは誰もが知っていますが、最近では、混乱を防ぐために追加のものが必要です。ここで、サテンに覆われた美しさの出番です。 枕から放たれるラベンダーの香りと目の上の歓迎された圧力が、寝室の片隅にある仮設のスタジオではなく、スパにいるような気分にさせてくれます。ヨガ ニドラが 1 日のハイライトになったとしても驚かないでください。
しゃし滑り止めグリップソックス
ストッキングに靴下を詰めるのはちょっと皮肉？これらの目を見張るような美しさでなければ、そうではありません。靴下はぴったりとした感触で、ぎっしり詰まった滑り止めグリップは、下向きの犬に乗っているときでも、家の中で自分の子犬を追いかけようとしているときでも、しっかりと支えます。 Twinkle Toes と呼んでください。
Asutra ヨガマット デトックス ヨガ オーガニック マット クリーナー
最近、サニタイズはナマステと言うのと同じくらい自然なことです。マット プリムをプリムとして保つために、独自のクリーニング キットを持参してください。鮮やかなラベンダーのエッセンシャル オイルと抗菌性のティーツリー オイルが、面倒な作業をすべてこなしてくれるのが気に入っています。正直なところ、スタジオのぼろぼろは良い日を過ごしているので、それはあなた自身のマイクロファイバーのクリーニングタオルが付いています.
ポップバンド ロンドン ヘアバンド 5 パック
手に負えないストランドのように、良いヨガの雰囲気を台無しにするものはほとんどありません。それが、すべてのヨギが信頼できるヘアアクセサリーを切望する理由です。これらの趣のあるヘアバンドは、後屈中に手首に装着しても、厄介な髪のしわを残したり、血行を妨げたりすることはありません。ゴムバンドは一生使っていますが、髪のダメージが目立ちます！書き込みます アマゾンのレビュアー、アニー・ブラウン 。このネクタイを髪につけるたびに、少しずつ髪が元に戻ってきているような気がします！私はこれらのヘア ネクタイが大好きで、友達に話すのが大好きです。
Teeccino チコリ コーヒー オルタナティヴ – アーモンド アマレット
たとえあなたのヨガの先生が新年の抱負として砂糖とカフェインをやめようとしていないとしても、チコリの「コーヒー」を試すのは賢明な行動です。この退廃的な飲み物は、お気に入りのビールのように濃厚な味がするだけでなく、プロバイオティクスや、イチジクやデーツなどの天然甘味料などの特典がいっぱいです。これはすごいです、私はカフェインをたくさん消費することができません.そしてこれで私はそれを逃すことはありません. アマゾンレビュアーヨリ 。朝のおやつにも、夜のお酒のおつまみにもぴったりです。また、コーヒーが恋しくて、脱水症状に陥ったこともありません。私はこれを小さなクリーマーと時々少しステビアと混ぜるだけで完璧です!
コルクシクル 24オンス タンブラー
ヨガの先生へのおいしいギフト (上の飲み物など) とこの三重断熱タンブラーを組み合わせれば、飲み物を 3 時間保温できます。サテンのような木目仕上げは、不快な雪だるまのいない休日を感じさせます。最良の部分: 滑り止めのシリコン製の底は、クラス中にヨガマットの隣に置いても倒れません。
マリオ バデスク フェイシャル スプレー アロエ、ハーブ、ローズウォーター
良いフェイス スプレーを過小評価しないでください。良いフェイス スプレーを過小評価しないでください。特にこのマリオ バーデスク フェイシャル スプレーは 27,000 人以上のレビュアーに愛されているため、この文を 2 倍にすることはタイプミスではありません。ローズウォーターを噴霧することは、ヨガの先生を悩ませている可能性のあるものからのタイムアウトのように機能します。これは、文字通りバラの香りを嗅ぐことができるヨガ教師へのギフトの 1 つです。 BOGOする理由の1つにすぎません。
The Good Sh*t by Todd Sinett
このくだらない年を記念して…パンデミックから心を解放するための実際のくそについての新しい本。この風変わりな健康本には、楽しいけれど役に立つ事実が詰まっています。お腹が背骨に過度の圧力を加えているため、腹部膨満とガスが腰痛の原因になることがあります。あなたのヨガの先生が実際にこの本についてくだらないことを言ったとしても驚かないでください。
親の選択式を有利にする
BXDOW マンダラパズル
「2 年はパズルの年でした。したがって、ヨガ愛好家へのギフトとして、マンダラ パズルほど適切なものはありません。この 1,000 ピースを素敵にすることは、何時間もの瞑想に相当するかもしれないと考えてください。完了したら、それを吊るして、人生が繁栄し続けることを思い出させてください。結局のところ、マンダラのデザインの円形の性質は、宇宙のすべてがつながっていることを強調しています。
ポピュラム コールド セラピー ヘンプ ラブ 100mg
熟練したヨギでさえ、筋肉痛に対処します。このアロエ、アルニカ、CBD マッスル クリームは究極の救いです。不透明なクリームが冷えたまま筋肉に浸透し、心地よい熱を放出します。あるレビュアーは絶賛しています: 2 つの言葉: 人生を変える。この製品が提供する即時の安心と喜びは、この世のものではありません。
チベットシンギングボウルセット
一時的なリトリートに似た瞬間を作り出すヨガ教師への便利なギフトで、サウンド ヒーリングの回復特性を受け入れてください。手作りのネパールの真鍮製のボウルに沿って木製のストライカーを回すと、ヒマラヤの丘陵地帯のように聞こえるかもしれません。ボウルは簡単に大声で歌い、摩擦が止んだ後、しばらくの間共鳴する、と書いている Amazon reviewer Tachiyomi .
ペシュテマニア フリンジ ヨガ ブランケット
ヨガ ブランケットは、実際に使用してヨガ愛好家への究極の贈り物であることに気付くまで、投資する価値がないと思われる小道具の 1 つです。この綿100%のブランケットは、スタジオに積み上げられた高密度のメキシカンブランケットよりも軽いですが、それもメリットの1つです。ヨガバッグに簡単に収まるだけでなく、パッドとして機能し、サヴァサナに暖かくするために多用途に使用できます。最良の部分は、洗練された白黒のデザインは、Netflix の流れの中でソファを飾るのに十分シックです。 シッツ・クリーク .
スティーブン・リーの昆布茶革命
それは秘密ではありません。ヨギにはコンブチャの好みがあります。そのため、この包括的なレシピ本は、ヨガ愛好家への完璧なギフトです。この本をユニークにしているのは、コンブチャを手に入れたら、コンブチャでできることのすべての提案です。 アマゾンレビュアー ゴシップガール 。ドレッシング、マリネ、カクテル、さらにはコンブチャを使ったボディスクラブまで作るとは思いもしませんでした.これまで、いくつかのカクテルとソースを試してきましたが、それらは本当においしいものでした。 75 レシピのうちの 1 つ、スパイスを効かせた「サイダー」ブーシャを試してみてください。パンプキン スパイス ラテはもう二度と食べたくないでしょう。
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