感覚的な子供がいますか？逆さまに吊るして落ち着かせる

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逆さまにぶら下がると、前庭系が刺激されます。しかし、それは何ですか？簡単に言うと、私たちの前庭系は内耳にあります。この感覚システムは、私たちの平衡感覚、空間定位 (私たちの体が世界のどこにあるのかを知ること)、および運動と私たちのバランスを調整する役割を担っています。私たちが行うすべての動きは、前庭系を刺激します。あなたの子供が前庭シーク行動を示している場合、逆さまにぶら下がる (頭を反転させる) ことを含む計画された感覚活動は、彼に必要な刺激を提供し、1 日を通して感覚シーク、および調節不全や感覚関連のメルトダウンを減らすことができます。

前庭探索行動

これらの動作には次のものが含まれる場合があります。

– じっと座っていられない

– 多動性 — 絶え間なく動いている必要がある

– 衝動的な行動

– 素早く移動 – 走る、ジャンプする、回転する

かなり珍しい女の子の名前

– 乱暴なプレイ/ラフなハウジング

– ソファや椅子にいつもと違う姿勢で座る（逆さま、横向き、壁に足を付けるなど）

上記のすべてが私の家では 5 分以内に起こります。以上が、私が自分の居間と呼んでいるカオスです。 1日に20回もソファにクッションを戻さなければならないママは私だけでしょうか?

(私のような) 前庭入力を過度に求める子供は、日常生活に深刻な影響を与える可能性があります。彼らは常に動いているように見えます。良いことは、何時間にもわたる影響を与えることができる強力な感覚入力を提供できる特定の活動があることです。 1 日を通して定期的に数分間、子供たちとこれらのアクティビティを行う計画を立ててください。

逆さ吊り

私の子供たちはソファから逆さまにぶら下がっています いつも 。頭を反転させることには、感覚に重大な利点がいくつかあります。実際、私たちは皆、 日中に短い間隔で逆さまにぶら下がっています。私たちの神経系を調整し、整理するのに役立ちます。ユニークな体験は前庭系を刺激し、良い効果が長く続きます。それは実際に、彼の現在の調節状態に応じて、落ち着かせたり警告したりすることができ、子供が感覚のメルトダウンから回復するときに役立ちます.

逆さ吊りを伴う活動

頭を反転させて、子供との通常の遊びに合わせるには、さまざまな方法があります。開始するためのいくつかのアイデアを次に示します。

– ソファからぶら下がっている

– キッズヨガ

– ジャングルジムからぶら下がっている

かわいい韓国の女の子の名前.

– 年少のお子様の場合は、お子様を膝の上に向けて膝の上に座らせ、手をつないでひざの上に逆さまに降ろしてから、引き上げます。

– 大きなエクササイズ ボールで後ろに傾く

– 体操

他のアクティビティー

逆さまになることだけが前庭系を刺激するわけではありませんが、最も効果的な方法の 1 つです。 1 日を通してプレイできるその他のアクティビティやゲームには、次のようなものがあります。

– フリーズ ダンス (私たちのお気に入りの 1 つ) – 誰もが音楽に合わせて非常に速く踊り、曲が一時停止すると、どのような愚かな位置にいてもフリーズします。

- 自転車に乗って

– ブランコや滑り台で遊ぶ

– 水泳

強いという意味のあだ名

– 膝の上でリズミカルにバウンドまたはロッキング

– トランポリンでジャンプ

– 毛布の上で子供を家の中で引っ張る

– リング・アラウンド・ザ・ロージーの演奏

– 基本的に、体、特に頭を動かすことを伴うもの

私たちは週末に公園に行き、何度も何度も丘を転げ落ちました。子供たちは大喜びで、これまでの中で最も穏やかで行儀のよいものでした。

(スピンに関する注意: スピニングも刺激的な活動です。ただ、お子様のスピンの仕方は、調節状態にさまざまな影響を与える可能性があることを覚えておいてください。落ち着いてゆっくりと一定の方向に回転することで、子供は落ち着くことができます。しかし、高速で回転したり、振動したりすることは、子供を落ち着かせることができます。刺激的で、活動亢進や調節不全につながる可能性があります。)

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