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出ない耳の水の抜き方

ライフスタイル

夏の楽しみは耳が水浸しになることが多いため、医師にアドバイスを求めました。

  泡に囲まれ、プールで水中を泳ぎ、カメラを見ているゴーグルをした若い女の子。 イムゴルサンド/ゲッティイメージズ

あなたの小さなお子さんがそうであるかどうかにかかわらず、 水の赤ちゃん または 水泳選手 、ほとんどの人は、ある時点で耳に水が溜まることに対処します。確かに、それは深いところから来る可能性があります プールに飛び込む 、ビーチで波に転がったり、湖で馬に乗ったり。しかし、サーフィンで長い一日を過ごした後、シャワーを浴びたり、浴槽で水しぶきをしたりするなどの単純なことから起こることもあります。

経験した人なら誰でも、最初はそれほど悪くないことを知っています。しかし、水がすぐに出ないときはイライラし、まったく不快になることがあります。耳に水が溜まると、くすぐったいような感覚が生じ、顎の骨や喉にも感じることがあります。また、音がこもったり、難聴を引き起こしたりして、聴覚に影響を与える可能性もあります。

ほとんどの場合、水は自然に排出されます。しかし、そうでない場合もあり、溜まった水が外耳道の耳感染症、別名「耳感染症」を引き起こす可能性があります。 水泳者の耳 。閉じ込められた水は細菌や真菌の感染を引き起こす可能性もありますが、これは明らかに誰も望んでいません。耳や子供の耳に入った水をできるだけ早く取り除きたいですよね。

感染症や不快なくぐもった音を避けるために、スケアリー・マミーはこう尋ねました。 ジェニー・スタンフォード医師、FAAFP、DipABOM 、二重認定医師であり、医療貢献者でもあります。 ドラッグウォッチ 、耳に入った水を簡単に抜く方法をいくつか紹介します。 安全に

耳から水は自然に出てくるのでしょうか?

調合や医療援助を必要とせずに、溜まった水を耳から自然に排出するための非常に簡単なヒントとコツがいくつかあります。

  • 頭の下にタオルを置いて横向きに寄りかかる 。 「罹患した耳が最も低い位置に横たわると、重力を利用して耳の排出が促進されます」とスタンフォード博士は説明します。
  • 頭を傾けて耳を軽く動かします。 「 耳たぶをあらゆる方向に動かすと、溜まった水が流れ出す可能性があります」とスタンフォード氏は言う。耳たぶを引っ張りながら、頭をどちらかの肩に向かって下げます。頭を軽く左右に傾けて軽く振るのもよいでしょう。
  • 耳珠を押す 。 「耳珠とは、外耳道開口部の隣にある耳の部分です」とスタンフォード教授は言う。 「耳珠を押して外耳道を閉じ、それから耳珠を放して外耳道を再び開くと、少量の吸引力が生じ、水の流出が促進される可能性があります。」

どれもうまくいきませんでした。今は何ですか?

耳に入った水を取り除くのにさらに助けが必要ですか?家の周りにあるアイテムを使って、次の方法に従ってください。

  • 温湿布を使用する 。 「温湿布には耳の周囲や中の組織を弛緩させ、水の排出を促す可能性があります」とスタンフォード教授は言う。
  • 蒸気を試してみてください。 あるいは、大きなボウルに湯気を満たし、タオルを頭にかぶせてその上に寄りかかり、ボウルの上に顔を5〜10分間保持することもできます( とても お湯に触れたり、傾けたりしないように注意してください。)次に、耳を横に傾けて水抜きをします。
  • 耳を洗い流します。 「アルコールと酢の溶液は水の蒸発を助けることができます」とスタンフォード氏は説明します。 「一度に数滴だけを使用し、患部の耳に約 30 秒間放置してから、頭を回転させて残った液体を重力で排出します。」混合物は消毒用アルコールと白酢を 50/50 で混ぜ、一度に最大 3 ~ 4 滴ずつ塗布します。

耳に入った水を抜くためにしてはいけないことは何ですか?

上記のヒント、裏技、または優しい DIY 方法がどれもうまくいかない場合は、自暴自棄になって、長期的には良いことよりも害を及ぼす可能性のあることを行うことは避けた方がよいでしょう。まず、綿棒、指、その他の小さな物体を耳に入れないでください。そうすると、水が耳の奥まで入り込み、鼓膜や外耳道を傷つけ、細菌感染症を引き起こす可能性があります。

スタンフォード氏が指摘しているように、耳に頑固な水が溜まっている場合は、根本的な問題の兆候である可能性があります。 「耳垢が蓄積していると、外耳道からの水の排出が妨げられる可能性があります」と彼女は言います。 「これは医療専門家によって評価されるべきです。熟練した専門家が耳垢を除去すると、水が外耳道から出ることができます。」

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他にどのような場合に医師の助けを求めるべきでしょうか?

それで、数日経ちましたが、水は動きません。痛みが存在しない場合は、上記のテクニックのいくつかをもう一度実行して、時間が経過して物事が進むかどうかを確認できます。そうでない場合は、医療専門家に連絡してさらなるアドバイスを求め、場合によっては水を抜くのを手伝ってもらうことが常に賢明なアイデアです。 特に あなたやあなたの小さなお子様が痛みを感じている場合。

スタンフォード教授は、「耳たぶを引っ張ったときの痛み、耳の奥の痛み、発熱、または外耳道からの排出が不明瞭な場合は、医療専門家の診断を受けてください。」と強調しています。

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