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ソーシャルメディアで友達がいないことで気分を害さない理由

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ソーシャルメディアで友達がいないことで気分を害さない理由

rido / Shutterstock

最近、私は自分の家族の 1 人を Facebook であまり見ていないことに気付き、彼女のページをクリックして何が起こっているのかを確認しました。結局、彼女は私の友達をやめていたのです。

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最初は少しビックリしました。彼女は遠いいとこで、あまり頻繁に会う人ではありませんが、それでも時々遭遇する人です。私が最初に考えたのは、「私は彼女を怒らせるために何かしたか?」ということでした。自分がそうではないと確信していたことに気づいた後、私は少し深く掘り下げて、彼女と私は非常に異なる政治的信念を共有していることを思い出しました。

彼女と私は、何年にもわたって私たちの異なる政治について誠心誠意尽くしてきましたが、それでもなお、私たちは異なる考えを持っています — 実際、非常にそうです.そして、私が最近政治についてどれほど情熱的に感じているかを考えると (私たちがどちらの側にいるかに関係なく、私たちのほとんどがそうであるように)、彼女が私の頻繁な投稿を見たがらない理由がわかりました。私は現在の政権について(他の不満の中でも特に)怒りと恐怖を感じています。

以上のことを考えると、これが彼女が私を友達から外した理由であることはほぼ間違いありません。彼女はそれを、ファンファーレや無礼、喧嘩もなく、静かに行いました。そして、あなたは何を知っていますか?そのことに気付いたとき、私はまったく怒りを感じませんでした。なぜなら、あなたが本当にしたくない限り、ソーシャル メディア (または現実の生活) で誰かと交流する理由がなく、彼女はその権利を行使したからです。

ソーシャル メディアは、家族の集まり、食料品店、学校の立ち寄り先で誰かにぶつかるのとは異なります。私たちの多くにとって、それは実際に、志を同じくする人々とつながり、蒸気を吹き飛ばし、情報を共有するための神聖な場所です。特に親にとっては、子供たちが午後 4 時を迎えたときに行くべき場所です。メルトダウンとあなたがしたいのは、数分間携帯電話を持って脱出することです.これは、ピーナッツ バターのサンドイッチをもう 1 つ欲しがらない 5 歳以上の 2 人の人間と交流する機会です。 ちょうどあなたを取得します

昔は誰からでも友達リクエストを受け付けていました。しかし、数か月前、ソーシャル メディアがかつて持っていたつながりや安心感を失っており、幼稚園から知り合ったすべての人とつながる必要がないことに気づきました。そして昨年の政治シーズンが始まったとき、私は、絶え間ない判断なしに、恐怖と怒りの全幅を表現できる場所が必要だと気づきました。 (判断が必要な場合は、ほぼすべての Facebook ページのコメント セクションにアクセスできます。 アミライト ?)

それで、私は Facebook の友達に大掃除をしましたが、とてもいい気分になりました。フォローを解除したばかりの人もいます。つまり、彼らがタイムラインに何を投稿しているかがわかりませんでした。そのため、将来再びフォローするオプションが残されました。しかし、いくつかの私はちょうどきれいな休憩を取る必要があったので、私はアンフレンドを押しました.はい、彼らにとって、友達をやめるということは、あなたのことを少し気の毒に思うこともありましたが、それは、健康で大人の別れのように感じることもありました。

誰かと友達になったからといって、二度と会いたくないというわけではありません。それは、彼らが吸うとか、あなたがそうするという意味ではありません。それは単に、日常生活、葛藤、意見などを共有する可能性のあるソーシャルメディアで彼らとつながりたくないという意味です。友達をやめるのに、嫌な思いをする必要はありません。これは、誰かとの境界線を作成する方法になる可能性があります。たとえば、特定のスペースをあなたと共有できてうれしいです。このスペースだけではありません。それでいいのです。

1 つの注意: 誰かが露骨に人種差別的、性差別的、外国人排 hate的、または何らかの形で憎しみに満ちた内容を投稿した場合、私はそれを、実生活でもその友情に火をつけることになると私は考えています。そのたわごとは よくない そして、誰もそれを好意的にしたり、そのレベルの憎しみを自分の生活に取り入れる必要はありません - リアルであれオンラインであれ。

ソーシャル メディアは多くの点で優れていますが、多くの人にとってストレスの引き金になる可能性があることを覚えておく必要があると思います。第一に、世界の現在の出来事と、あなたがつながっている人々の実際の生活の両方から、毎日の猛烈な悪いニュースを見ることのストレスがあります.次に、私たち全員が時々餌食になる比較ゲームがあります。ソーシャル メディアは、自分の肌にどんなに自信があっても、他人と自分を比較する機会に満ちています。

しかし、それ以上に、オンラインでの発言や行動で判断されたり、自分自身や表現したことが受け入れられたり受け入れられなかったりするのではないかという恐れがあります。一部の人にとっては、それは恐怖ではなく、厳しい現実です。私たちは誰しも、Facebook で誰かと会話して、コンピューターの画面越しに相手の顔を殴りたくなったことがあると思います。

私に関する限り、現実の生活はクソみたいに感じる機会がぎっしり詰まっているのに、なぜ私たちはオンラインでより多くのことに服従する必要があるのでしょうか?

では、あなたがオンラインでつながっている人が、あなたを素晴らしいと感じさせてくれる人がいるとしたら、なぜその人と交流するのでしょうか?まじで。やめて。友達をやめる、フォローを外す — あなたに合ったものなら何でも。

そして、もし誰かがあなたを危険、屈辱、またはさらに悪いと感じさせているのであれば、私が言うよりも早く友達解除ボタンを押したほうがよいでしょう。 さようならフェリシア 。覚えておいてください: あなたをそのように感じさせる権利は誰にもありません。 今まで そのたわごとを我慢する義務を感じます。

また、何らかの理由で不快に感じたり、不快に感じたりした場合は、友達から外してください。政治に関する私の怒りに耳を傾けたくない場合 (そして、少なくとも今後 4 年間はそれが続くようには見えません)、または私のかわいい子供たちの 100 万枚の写真を投稿しているのを見たくない場合は、遠慮なく言ってください。フォローを外す、または友達から外す。 わかった。

願わくば、実生活でも友達でいられます。実際、多くの場合、ソーシャル メディアでのつながりを断つことで、現実の人間関係が修復される可能性があります。ソーシャル メディアでの友情のための場所と現実の友情のための場所があり、この 2 つが常に重複している必要はありません。

本当に、ソーシャル メディアは、安全でつながりのある、ポジティブで人生を肯定する体験になる可能性を秘めています。その場を自分で形にすることを恐れないでください。つまり、あちこちで友達解除ボタンを押すことになるのなら、 早くやれよ 。振り返るな。痛い思いはありません。そして罪悪感なし。

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