マスターベーションしてすべての利点を手に入れる方法について知っておくべきこと
タラス・チェルヌス / アンスプラッシュ
あ、はじめまして!あなたが外陰部を持った、全く新しい人なら 自己快楽 マスターベーションの方法がまったくわからない: ようこそ!あなたは正しい場所にいます。私たちはあなたをここに迎えることができてうれしいです — 実際、手を差し伸べてください。 (それが唯一だったと言うことができればいいのにと思います ダジャレ ここで、しかし、それはあなたをぎくしゃくするでしょう。) ある種のポルノや他のものを探していたためにここに着陸した場合 エロい内容 誰かがマスターベーションする方法を学ぶのを見ることを含みますが、知っておくべきことが2つあります。
1つ目は、女性はそうです。 あえぎ/パールクラッチコンボ ) お母さん — ポルノを見て楽しんでください。 2 つ目は、その特定のコンテンツがここでは見つからないということです。しかし、固執してください。とにかく何かを学ぶことができます。マスターベーション ゲームにまったく慣れていない場合でも、足 (および膣) を濡らすだけでも、熟練したプロが新しいものを探している場合でも、 ソロセックス体位 に あなたの性生活を盛り上げる 、メリットやその他の効果を含め、マスターベーションの方法について知っておくべきことは次のとおりです。
自慰行為のメリットと効果は?
ヒントとテクニックに入る前に、マスターベーションの精神的および身体的な利点と効果について少しお話しましょう。による プランド・ペアレントフッド 、これらには次のものが含まれます。
- 妊娠したり、性感染症に感染したりすることはありません (おもちゃを共有するシナリオがない限り、話は別です)。
- セックス中に何が好きで何が嫌いかを知るのに役立つので、次にパートナーと一緒にいるときは (必要に応じて)、自分が何を望み、どこに向けるべきかを正確に知ることができます。
- 力になることもあります。オーガズムが欲しいですか?自分でできる、 どうもありがとうございました .
- 一部の人にとって、マスターベーションはリラックスしてストレスを和らげるのに役立ちます。ボーナス?それはまた、あなたがより早く眠りにつくのを助けるかもしれません.
- マスターベーションが1回か3回のオーガズムで終わると (もちろんそうである必要はありませんが)、エンドルフィン (快感ホルモン) が放出されます。 )。
自慰行為を学ぶためのヒントとテクニックは何ですか?
明確にするために、今日、私たちは外陰部、陰核、膣、陰唇などの人々のためのマスターベーションテクニックについて話しています.クリトリスのように、実際に目に見える部分よりもはるかに多く、表面下の多くの膣と外陰部を覆っていますが、マスターベーション情報に関しては、この記事は氷山の一角に過ぎません。
セルフガイドツアーに参加してください。
すぐに物事に取り掛かる前に、落ち着いてリラックスし、探索に出かける時間をとってください。柔らかくゆっくりと、腰以外の場所で自分自身に触れて、物事への入り込みを楽にし、何が気持ち良いかを見つけられるようにします。強く押しすぎるのではなく、首、腹部、太もも、腕、胸に沿って、指先や手の甲など、気持ちのいい場所で軽く擦ります。
次に、Vag をチェックする準備ができたら、その方向に進みます。しかし、ポルノで見たことのあることや、やるべきことだと思っていることは基本的にやりたいという誘惑は避けてください。あなたはそこに着きますが、最初に、指を使って外陰部と陰唇を理解してください。覚えておいてください: 目的は (今のところ) オーガズムすることではなく、あなたが取り組んでいることを知ることです。
天然の潤滑油が効き始めると、徐々に湿っていると感じるかもしれませんが、それは良いことです。滑りやすいものを使用すると、そのエリアを簡単に滑りやすくなります。 潤滑油を加える すべてをよりスムーズにするために。シーツが心配で、何をしているのかまだ 100% 確信が持てない場合は、タオルを敷いてもよいでしょう。
最後に、クリトリスを見つけます。はい、これはシャーロットのように手鏡を出さなければならないことを意味するかもしれません に セックス・アンド・ザ・シティ 。しかし、何でも!助けになる。その小さな真珠がどこにあるのか、すぐに (またはパートナーと一緒にいるときに) 正確に知りたいと思うでしょう。
ハンプティ・ハンプをやってください。
マスターベーションの実際のイントロが、無意識ではありますが、ずっと若い人のように枕やぬいぐるみをこすりつけていた場合 (何が起こっているのか、なぜそれが心地良いのか定かではありませんでしたが)、あなたは 1 人ではありません。そして、大人になってから始めたり、また戻ってきたりすることには何の問題もありません。
彼女のマスターベーションで マスタークラス (100% 本物です) エミリー モース博士は、この方法は陰核包皮と陰唇を刺激することで効果があると説明しています。次のマスターベーション セッションでこの姿勢を実行するには、枕、毛布、または別の物にまたがり、外陰部をそれらに擦り付けます。高度にカスタマイズ可能な体位は、逆方向、水平方向、大人のおもちゃで行うこともできます。
こんにちは、シャワーヘッド、私の旧友よ!
シャワーに取り外し可能なシャワーヘッドが付いている場合は、ご褒美が待っています。繰り返しますが、これが (論理的にも解剖学的にも) 最適に機能する方法を理解するには、少し試行錯誤が必要です。しかし、適切な場所に着いたらすぐにわかります。テクニックはまったく必要ありません。シャワーヘッドの位置が気持ちよく、膣に水がたまらない位置になるように配置するだけです。別のオプションは、バスタブの蛇口を編集者として使用することです。 提唱する 説明: バスタブに横になるのも効果的です。足の間に水を流し、足を曲げたり縮めたりして圧力をコントロールします。
指(または複数)を自分に与えます。
自分の外陰部に少し慣れてきたので、次は探索を続けて、どのような種類の感覚、圧力、動きを楽しんでいるかを確認します。ジュースがすでに流れている場合でも、方程式に少し潤滑油を追加しても問題はありません。そこで摩擦を減らすことができれば、物事はより楽しくなります。
あなたのクリトリスへのこのイントロを含め、自分自身を指図する方法は無数にあります。 ティーンヴォーグ : クリトリスから始めます: 1 ~ 2 本の指を使って、クリトリスを感じます。バンプのように感じるはずです。リズミカルな円を描くようにこすりながら、さまざまな圧力を試してみましょう。より多くのプレッシャー、またはより少ないプレッシャーを楽しんでいることがわかるかもしれません。すべての膣は異なります。
クリトリスは始めるのに最適な場所ですが(そして、率直に言って、ほとんどの外陰部の所有者が必要とする刺激を取り除く必要があります)、膣内に指を 1、2 本挿入してみるのもよいでしょう。それだけでは、たぶん何も進まないでしょう。もしそうなら、それのために行く !
さらに挑戦したい場合は、Engle に説明してもらいます。G スポットを刺激したい場合は、見つけたときと同じように指を膣に挿入します。少し時間をかけて、Gスポットを押してこすります。それがあなたのために働くかどうか見てください.だとしたらすごい。そうでない場合は、陰核刺激に固執します。どんな種類の浸透も、初心者にとっては非常に激しいものになる可能性があります。ある種類の喜びを別の種類の楽しみよりも好む場合、あなたは変人ではありません。それはあなたの体であり、あなたは完全な主体性を持っています。
enfamil ニューロプロ ガーバー相当
トイ・ストーリー 5: バズについているとき、誰がウッディを必要としますか
初めてブラウジングする場合でも、近所のアダルト ショップにアクセスしてからしばらく経った場合でも、すべてのアイテムを大量に購入すると、あごが床に着きます。 大人のおもちゃとデバイス 今そこに。現在、非常に多くのハイテク製品が市場に出ています。そのため、圧倒されたり、どこから始めればよいかわからない場合でも、心配しないでください。別の日の記事です。
マスターベーションの考え方にまだ慣れていない場合 (特に、何か問題があると考えるように条件付けられている場合) は、それをセルフケアの一種と考えるとよいでしょう。本当にそうです。あなたは、ある種の休憩を取ることを自分に許しているのです – 急いでいることも重要です – そして、さまざまなメリットがあるだけでなく、とても気分が良いことに時間とエネルギーを集中させます。
さまざまな種類のマスターベーションにはどのようなものがありますか?
オーガズムへの最良の方法は、好きなものを見つけることです!陰核の刺激はあなたの頼りになるかもしれませんが、肛門の覚醒も確かな方法です.ポイントは、選択肢があるということです。そこで、大きな O に到達するためのいくつかの方法を次に示します。
クリトリス: これは、指やバイブレーターを使ってクリトリスで遊ぶときです。絶頂のときは超ドキドキ。
膣: 膣マスターベーションは、指やおもちゃを使って膣に挿入することです。このオーガズムは体の奥深くで感じるでしょう。
アナル: アナル マスターベーションには、奥まで入ることができる大人のおもちゃがおそらく最適ですが、指を完全に使用することもできます。クライマックスに達すると、肛門括約筋の周りに収縮を感じます。
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