これは、多くの新しいママ(有名人を含む)が苦労していることです

ワーキングママ
PicMonkey コラージュ-102

左: カイリー・ジェンナー/インスタグラム。右:クリッシー・テイゲン/インスタグラム

職場復帰症候群です。よく見かけます。私は 20 年間、Amazon や Google などの一流企業で採用活動を行い、再入国に対処する多くの新米ママと一緒に働きました。私は、ジェンナーとほとんどの新しい母親が経験していると説明していることを認識しました.問題は、実際には名前がなく、それを変更するときです。

エッセンシャルオイル耳感染症

有名人でも免除されない

カイリー・ジェンナーを取り巻く多くの報道がありました。 20 歳の彼は、世界最年少の自作ビリオネアになる準備ができています。彼女の 9 億ドルの帝国は、前任者である Facebook の創設者であるマーク・ザッカーバーグを退位させます。

有名なカーダシアン家の一員であるカイリー・ジェンナーは、自分のルックス、特に薄い唇に不安を感じたため、新しいメイクアップ ラインを開始しました。リップ フィラーを追加しても自然な結果が得られなかった後、彼女はフィラーを取り除くことに決め、自信を高め、女性が自信を持てるように、独自のリップ グロスとライナーを開発しました。

カイリーの移行は、彼女が最近最初の子供を出産したときに起こります。 仕事に戻る .洋服、テレビ番組、有名な姉妹で常に世間の注目を集めている有名人であるカイリーは、自分が経験している不安が唇を埋めるだけではないことに気付いていないかもしれません。新米ママにとって、時には隠れて誤診され、見過ごされがちな問題は、仕事への復帰に直接関係する産後の不安です。

この投稿をインスタグラムで見る

今夜、私の誕生日に私の最も特別な贈り物を持ってきてください。ストーミ君の前はどんな人生だった?愛してるよ私の小さな天使。

によって共有された投稿 カイリー (@kyliejenner) 2018 年 8 月 9 日午後 1 時 30 分 (PDT)

ナチュラルトレーニングパンツ

ジェンナーの妹、クロエ・カーダシアンも、娘のトゥルーの出産後に産休が終了することについて懸念を表明した。だんだんと気になってきたのですが、 彼女は言いました 仕事復帰について。今日はとても不安です。明日、一日中彼女と別れる方法がわかりません。それは私を驚かせています。

仕事復帰症候群:それは何ですか?

恐怖、不安、抑うつといった感情を女性が感じることです。 仕事に戻る時間 子供の誕生後。それは、より一般的に知られている産後うつ病と不安神経症の範囲です。データによると、産後不安症は女性の 6 人に 1 人が発症し、産後うつ病は新米母親の 20% に影響を及ぼします。

仕事に戻る準備をすることは、さらなるストレスを加える可能性があり、それを認識する必要があります。ホルモンの変化、分離不安症、母性はすでにストレスを感じます。仕事に復帰し、仕事と生活のプレッシャーに再び順応すると、さらに複雑な問題が生じます。女性は耐え難いと感じると、職場に戻らないか、それ以上のことを考えるだろう.

未診断の産後不安が要因

ペンシルベニア州立医科大学のイアン・ポール博士は、産後不安に関する研究を主導し、出産後 2 ~ 3 日から生後 6 か月までの 400 人の女性に、神経過敏、不安、優柔不断、緊張感について質問しました。

この調査では、女性の 17% が不安を感じていることがわかりました。出産休暇のポリシーは 8 ~ 12 週間続きますが、それは、わずか 2 ~ 3 か月で、診断されていない可能性のある産後不安やうつ病を抱えて仕事に復帰する新しい母親が、それに気付かない可能性があることを意味します。

新米ママは、体重増加、睡眠不足、神経のせいだと思って、がっかりするかもしれませんが、これらはストレスの高まりやホルモンレベルの変動を示す症状であることがよくあります。これらの問題は、母親の約 5.4% で悪化していると、Feinberg の臨床フェローで、母体胎児医学で働くエミリー ミラー博士は述べています。

この投稿をインスタグラムで見る

私はそれを言います.私は産後うつ病を患っています. @glamourmag は、何ヶ月も何ヶ月もの間、私を蝕んでいた何かを共有させてくれることをとても愛しています。ソーシャル メディアの最も素晴らしい点の 1 つは、友人やファンと率直に交流できることです。自分の経験を知るのはとても奇妙に感じましたが、それについて話すのに適切な場所だとは思えませんでした。私はいつも皆さんのことを本当に近くに感じていましたし、私にとって非常に長い間大切にしてきたことをあなたが今知ってくれたことに、とてもホッとしています.私の完全なエッセイは @glamourmag のバイオにあります。

によって共有された投稿 chrissy teigen (@chrissyteigen) 2017 年 3 月 6 日午前 9:24 PST

カイリー・ジェンナーと、産後うつ病との闘いを公に表明した有名人クリッシー・テイゲンとヘイデン・パネッティーアは別として、この病気は毎年60万人の新しい母親に影響を及ぼし、産後不安が悪化して長引く可能性があります.したがって、優れたサポート システムが必要です。

女神の名前のアイデア.

それはただ傾くだけではありません。むしろイッツ・ゲット・イン

一部の企業は、新しい母親が仕事に復帰するのを支援する人事メンタリング プログラムを導入しています。メンタリングは、女性が優先順位を変え、産休前に持っていた競争力と自信を取り戻すときに、労働力に再び順応するのに役立ちます。

新しいママが仕事に戻る時期は、メンターが強力な方法で支援できる重要な段階です。シェリル・サンドバーグは著書でこれに言及しただけでなく、 屈み込む ですが、女性は入場できます。 一時的に停止し、新しいライダーが乗ることができる遊園地の乗り物に似ています。母親は再び歓迎され、自分の役割に戻るか、忙しくて混沌としたスケジュールに対応するために新しい役割を作成します。

企業環境では、男性が常に付き合うことができるとは限らないため、女性のメンターは重要です。男性の休暇は、休暇または休日のみであり、予定外の場合は手術のみである可能性があります。男性は出産に伴うホルモンや心理的変化を理解していない可能性があります。そのため、女性のメンターが必要です。

レイジー・スーザン・ロック

新米ママは職場復帰症候群のサポートが必要

新米ママが直面する複雑な課題は、産休に入っても終わりません。母親は、産休を取得する際にサポートを受ける必要があります。

女性に対する私のアドバイスは、職場やオンラインでメンタリング グループを探すか、女性の声を聞くことができ、アイデアを共有でき、母親として自分と関係のある協力的な人々のチームを持っている組織に連絡することです。

サポート プランがあると、女性が仕事に復帰するのに役立ちますが、さらに重要なことに、産後うつ病や不安症の検査や治療を受けることで、社会的プレッシャーや仕事や家庭に関連したストレスを和らげることができます。カイリーが新しい起業家として、また億万長者として自分の道を見つけているように、やりくりするのは大変なことです。

友達と共有してください: