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妊娠中の奇妙な欲求には理由がある

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画像出典:ゲッティ

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私は好き嫌いをしたことはありません — 私はあらゆる種類の食べ物が大好きで、嫌いなものを片手に数えることができます (ライマメが好きな人は誰?)。辛いもの、甘いもの、塩辛いもの、酸っぱいものを私にください。もしあなたがピザの皮を食べるつもりがないのなら、私がそれらを牧場に浸して自分で食べるから、どうもありがとう.

初めて妊娠しているとわかったときは、食欲が膨らんでも驚きはありませんでしたが、驚いたのは、パイの穴に詰めたいと思っていた食べ物の種類です。妊娠中、当時の夫と私はほぼ毎晩アイスクリームを食べに出かけていましたが、これはかなり典型的なことのようです。しかし、私が自分のリースのピーナッツ バター カップ ブリザードに溶けたモッツァレラチーズを追加することを夢見ていたのは普通のことでしたか?



塩辛いチーズがお気に入りのソフトクリームに広がっているのを想像するのをやめられませんでした。控えめに言っても、それは私にとってかなり気になりますが、ある夜、アイスクリームの溶けたチーズでこの魅力を取り除くことができると思って試してみました.確かに、私はギャグをするだろうし、それは私の二重酪農の幻想の終わりだ.

違う .

めちゃくちゃ良かったです。チーズが溶けてからアイスクリームの上で固まるのが好きでした。まろやかでちょうどいい塩味でした。私は夢中になり、この毎晩の儀式を密室で行うようになりました。なぜなら、私以外には食欲をそそらないことがわかっていたからです。また、私は食べ物の選択肢を説明するのにうんざりしていて、安心して食べたいと思っていました。

それから、ドリトスとピーナッツバターでミニサンドイッチを作った午後がありました。 新しい食習慣 頬に上がる。

医者を呼ぶべきですか?いくつかの重要なビタミンや栄養素が不足していて、その結果、味覚が混乱していませんか?そして、それは私だけでしたか、それとも、ピンクのジョンソン・エンド・ジョンソンのベビーローションは、舐められるようなにおいがしましたか?

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もちろん、妊娠の渇望については誰もが聞いたことがあるでしょう。ほとんどの場合、ピクルスの瓶を開けて大量のアイスクリームを食べるという話がありますが、欲求が実に奇妙になることがあります。ある女性は、角氷とカーエアコンのにおいが欲しかったと言っていました。え?

あるお母さんは、最初は卵マヨネーズを添えたヨークシャー・プディング、2回目はチェリートマトが欲しかったが、別のお母さんは、期待している間にピーナッツバターとホイップクリームチーズのサンドイッチに夢中だった.そして、現在妊娠中の母親は、コンビーフを十分に摂取できないと言った.

妊娠から妊娠へと欲求も変化します。あるお母さんは、最初の妊娠ではシロップとルートビアをトッピングしたポップタルトを楽しみ、2番目の妊娠では、朝起きて最初にダイエットコークとフライドポテトに夢中になったと言いました。 (つまり、私たちは皆、ある程度のレベルに達していませんか?)

私たちが今まで好きではなかったものを突然食べたくなったり、特定の組み合わせを試したりすると、乾いたままになるのには理由があることがわかりました。

の記事によると ハフィントンポスト t、 その理由は生物学です。具体的には、ジョリーン・ブライトン博士、著書 産後の体を自然に治す、 に伝えます ハフィントンポスト 妊娠中の私たちの冒険的な味sbudは、ホルモンの変化の結果です。ドーパミンのレベルが低いと、すべてが欲しくなる、と彼女は言います。

あなたのことは知りませんが、ピーナッツ バターを添えてドリトスを食べたい、または私のポップコーンをレモネードのグラスに浸したいという、これ以上の説明を聞いたことがありません。

妊娠中の人は、カロリーと脂肪が豊富なコンフォート フードを求めているので、チョップド サラダを顔から出して、ポーク チョップとマッシュ ポテトをフロスティングと共に渡します。お子様を連れていない方のコメントはお断りします。

これらの欲求も無視されるべきではありません。赤ちゃんの成長中に何かを欲しがっているのであれば、その理由が十分に考えられます。ラストンにあるルイジアナ工科大学の栄養学と栄養学の准教授であるジェーン・ポープ博士は次のように述べています。 マガジン 、果物への渇望がビタミンCの必要性を示すのと同じように、乳製品への欲求はより多くのカルシウムが必要であることを意味する可能性があります.

記事はさらに、科学者は妊娠中に高カロリーの食品を切望することを示唆していると述べています。 私たちはそれらを必要とするので 。ですから、私たちは健康になり、生まれてくる赤ちゃんのために最善を尽くしたいと思うかもしれませんが、あなたが本当に望んでいるのであれば、今はベーコン チーズバーガーを否定する時間ではありません。

不意を突かれる可能性のある別のことは、今まで我慢できなかった食べ物に恋をすることです。私は妊娠 7 か月目にベビー シャワーを浴びていて、生地のないオリーブとクリーム チーズのサンドイッチのプレートを丸ごと食べたかったのですが、ほとんど食べてしまいそうになりました。面白いことに、私は一生オリーブが嫌いでしたが、その日、私はオリーブを十分に早く体に取り入れることができませんでした.

食べ物以外の欲求は存在するため、食べ物以外の欲求にも注意を払うことが重要です。ある女性は、妊娠中に掃除機の汚れが欲しかったと私たちに言いました。ホコリや紙のようなものを食べたくなるのは、 ピカ 鉄分または亜鉛が不足している可能性があります。チョークが食べたくなったり、子供用のサンドボックスをスプーン一杯食べたくなった場合は、医療専門家に連絡するのが最善です。

しかし、もしあなたが妊娠していて、自分の欲求が少し離れていて、次の食事を考えるのに以前よりも多くの時間を費やしているなら、それは私たちの多くにとって当たり前のことのようです.

どうぞ、ゆったりとお楽しみください。