私はあなたに言っています、閉経周辺期は完全に悪いわけではありません
あなたがいつも寒い人なら (私のように!)、ほてりを実際に楽しんでいるかもしれません.
あなたが 40 代かそこらの人なら、おそらく恐ろしい P ワードをよく知っているでしょう。期間ではありません。パスタではありません（ただし、そうかもしれませんが）。私が話しているのは、更年期が正式に開始される直前の期間 (申し訳ありません) である閉経周辺期です。
ハギーを思い出す
この移行期は通常、女性の 40 代で始まりますが、早ければ 30 代半ばになることもあります。 閉経周辺期の症状 —ええと、言うまでもなく、私は医師から可能な限り遠い存在であり、誰も私から実際の医学的アドバイスを受け取るべきではありません—不規則な生理、ほてり、睡眠の問題、気分の変化、膣の乾燥などを含みますホルモンレベルがすべておかしくなるにつれて、体には他の多くの楽しい変化があります（専門用語を使用するため）.私が閉経周辺期のプラス面について書いている友人の一人に言ったとき、彼女は「プラス面はありますか?」と言いました。
私は明るい面を見たいと思う傾向があります。それでは、更年期を一時停止して（もう一度、申し訳ありません）、階下で起こっていることの利点について考えてみましょう.
- タンポン、生理用ナプキン、ライナー、生理用下着、および台無しにした通常の下着の交換に費やすお金が少なくなります.
- 2 人目 (または 3 人目、4 人目、5 人目) の子供を持つかどうかについて考える必要はもうありません。
- 避妊を使用できる日は限られています。
- あなたは婦人科医との会話の素晴らしい新しいトピックを持っています.
- あなたがいつも寒い人なら (私のように!)、ほてりを実際に楽しんでいるかもしれません.あなたの配偶者は、夏の間、エアコンを北極レベルに保つことで何年もあなたを苦しめてきたかもしれません。 （しないこと 私の 配偶者はこれまでにそのようなことをしたことがありますが、おそらくあなたもそうしています.) 今こそ、エアコンの温度を上げたり、サーモスタットを下げたり、窓を開けたりして、甘い復讐の時です.
- その 1 つの奇妙でとがったあごの毛の数が 2 倍または 4 倍になることもあります。つまり、自分のあごを Brillo パッドとして使用したり、すべての名前を付けて架空のバンドを作成して演奏したりできます。協定を結ぶこともできます。友達と一緒に、どちらかが昏睡状態になった場合に、お互いのあごの毛を摘み取ります（そうすれば、あなたの本当の乗車か死ぬかの友達が誰であるかがわかります）。
- 体型の変化に合わせて、ワードローブとどこで洋服を買うかを評価します。以前はアイリーン・フィッシャーを軽視していたかもしれませんが、今では心を開いています (そして財布。それらの服は安くはありません)。突然、お母さんがチコに夢中になっていることがわかりました。
- 新しいフィットネスの課題や新しい食べ物を取り入れていることに気付くかもしれません。 Whole30 を開始して HIIT に親しむことの斬新さに焦点を当てるようにしてください。新陳代謝が完全になくなり、戻る予定がないという事実ではありません。
- アルコールとの関係を再評価することができます。午後 8 時 30 分に気を失い、午前 3 時に目が覚め、午前 6 時に気分が悪くなって突然、複数のアルコール飲料を飲むことができなくなるからです。
- あなたはそれにすべての不機嫌さを責めることができます.
- 髪の量が以前よりもはるかに少なくなったため、髪をドライヤーで乾かす時間が減るかもしれません。
- 20 分ごとにおしっこをする必要がある場所を移動しながら、世界が提供しなければならない豊富なトイレを探索できます。
- 健康の授業ではおそらくあまり学ばないであろうトピックについて子供たちを教育するチャンスです。
- 私の友人の 1 人が言ったように、「実際の 10 代の頃と一緒に、10 代の最高の部分であるニキビや月経痛などの喜びを再訪することができます!」
私はウェンディ・アーロンズと話しました。 時代劇ユーモリスト そして本の著者 今はチュニックを着ています 、閉経周辺期の肯定的な側面について。 「現在、あなたが試すことができる独自の更年期関連のブランドを持つこれらすべての有名人がいます」と彼女は言いました（ ストライプ ナオミ・ワッツより）。 「そして、ついにグウィネス・パルトロウと共通点があることに気付くかもしれません!」
妊娠スポッティング vs 生理
それで、あなたはそれを持っています。そして、他のすべてが失敗した場合でも、あなたは一人ではないという慰めを得ることができます.他の何百万人もの女性があなたと一緒に同じ (熱くて汗まみれの) 船に乗っています。
ジャニーン・アネット ユーモア本の著者です 私は「なぜ Venmo が必要なのですか?」歳。 彼女の著作は、ニューヨーク タイムズ、ウォール ストリート ジャーナル、ニューヨーカー、McSweeney's Internet Tendency、Real Simple、Parents、その他多くの場所に掲載されています。彼女は夫、息子、犬と一緒にニューヨークに住んでいます。
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