生理のおなら、PMSインフルエンザ、その他の楽しいもの 月経の原因

健康とウェルネス
期間-インフルエンザ-1

怖いママとマルテミューラー/ゲッティ

昨夜、眠ろうとしてベッドに横になっていると、病気なのかなと思い始めました。私の地域ではインフルエンザが蔓延しており、インフルエンザの症状の多くを感じていました。私は吐き気を催し、少しめまいがし、私の筋肉は信じられないほど痛かった.私は熱を出し始めていて、肌寒くなってセーターを着る 1 時間ほど前だったことを思い出しました。

WTAFが続いていた?しかし、私が夫に自分の症状をリストし始めて、1 週間も病気になるのではないかと心配していると、彼は、もうすぐ生理が来ることを思い出させてくれました。PMS になると、いつも気分が悪くなります。彼は完全に正しかった.カレンダー、私の胸が痛いAF、そして私の子宮の痙攣がそれを証明した.

私はタイレノールを数滴飲んで寝ました。時計仕掛けのように、私は生理とともに目が覚めました。その時点で、ほとんどの症状は完全になくなりました。 ありがとう

これが一体何のことなのか知りたくて、私は生理中のインフルエンザをグーグルで検索した。はい、私だけではありません。多くの女性が生理前にインフルエンザのような症状を経験します。場合によっては、かなり激しくなることがあります。

生理前のホルモンの変化は、さまざまな症状、疲労、腹部のけいれん、膨満感、背中の痛み、その他の体の痛みを引き起こす可能性があります。 NYU Langone Medical Center の Joan H. Tisch Center for Women's Health の医療ディレクターである Nieca Goldberg 博士は次のように述べています。 Brit + Co

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期間インフルエンザは正式な医学的診断ではなく、実際に病気であるというわけではありませんが、月経のある女性を治療する医師は、このようなことを常に見ています。

私の患者は、生理の直前に発症すると思われるあらゆる種類のさまざまな病気について不平を言い、それらは常に周期的です。シナイ医学部は次のように述べています。 女性の健康 。女性でもよくあること 悪寒を経験する と熱のような感情。 Dweck 医師の患者が訴えるその他のインフルエンザ様症状には、頭痛、関節痛、疲労などがあります。

そこに行った、それをした。 うふふ

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ホルモンがこれらの症状のいくつかの原因であることはわかっていますが、これらのホルモンが何であるか、なぜトラックに runかれたばかりか放り出されているような気分にさせるのは興味深いことです。

ここで最初に非難されるホルモンはエストロゲンです。つまり、フローおばさんが到着する直前にエストロゲンが急激に減少したことです。

排卵する周期の半ばに、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが急上昇し始め、妊娠して生理が来ないときには低下する、と Dweck 博士は説明します。そのため、特にエストロゲンの急激な低下が、多くの症状の原因となります。

しかし、おそらく最大の犯罪者はプロスタグランジンです。プロスタグランジンは生理前に急上昇します。それらが子宮を収縮させ、その内膜を剥がす原因となります。しかし、それらは血流にも放出され、あらゆる種類の不快な症状を引き起こす可能性があります。

プロスタグランジンは、腸のけいれん、下痢、吐き気、嘔吐、紅潮感、全身の痛みを引き起こす可能性があると、モリー・オシェア博士は Brit + Co に語っています。

ええ、私はすべてを知っています 生理の下痢 。私の宿敵です。しかし、私が経験している吐き気と不快感がすべて同じものであることに気付きませんでした.素敵なだけ。

生理のおならもお忘れなく。 それらも物です 、およびプロスタグランジンによって引き起こされます。

他に何を推測しますか?これらの厄介なプロスタグランジンは、実際に温度変動を引き起こし、悪寒や発熱を感じさせ、 持ってる 発熱。イェール大学医学部のジェーン・ミンキン医師は、プロスタグランジンによってインフルエンザにかかったように感じたり、体温を上げたりすることさえあると、女性の健康に語っています。

生理というのはとても壮大なものではありませんか?

専門家によると、これらの症状の最悪の場合を管理し、予防するためにできることがいくつかあります。熱感や体の痛みには OTC 鎮痛剤を服用できます。ヒーティング パッドもすばらしい効果を発揮します (けいれんにも効果的です)。十分な睡眠、十分な食事、運動をすることで、症状を未然に防ぐことができます。症状の一部を回避するためのビタミンサプリメントについて、医療提供者とチャットすることができます ( カルシウムとビタミンB6 、たとえば、助けるとされています)。

私は幸運なことに、毎月これらの症状のすべてを経験していないようです (睡眠不足やストレスを感じると、状況はさらに悪化することに気付きました)。明らかに、あなたの症状が衰弱している場合、または実際にインフルエンザにかかっていると思われる場合は、医師の診察を受ける必要があります。

私にとって、これだけの不快感を引き起こしているのはホルモンだけであり、実際のウイルスによる悲惨な週に直面していないことを知ることは助けになります.しかし、それ以上に、それが私の頭の中だけでなく、このがらくたを経験しているのは私だけではないということを知ることは助けになります.生理、生殖、女性の身体全般については十分に語っていません。

より多くの教育を受け、より意識することは、とても力になります。最も厄介な症状が完全に改善されるわけではありませんが、実際にはあらゆる種類の興味深いものになり、恐ろしいものではなくなります。そして、それは何かを言っています。

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