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アルコールは私の人生を台無しにしています

健康とウェルネス
人生を台無しにする

クラリッサ・リーヒー/ゲッティ

私は確かにウィノママです。時計が5時を打つとすぐにメルローのグラス。就寝時には、ボトルは空になり、私は酔っ払っているか、非常に近い状態です。いくつかの夜は他の夜よりも優れています。大事な日が予定されている場合明日、私はそれを遅くするか、完全に延期します.しかし、他の夜、目標は酔うことです。限目。

私にそのワインを 1 杯や 2 杯ぶつけないでください。それだけなら飲みたくない。このお酒は……冗談であり、ゲームであり、他人に気づかれずに、あるいはベッドで倒れることなく、どれだけ飲むことができるかを知る旅です。

しかし、私はアルコール依存症ですか?

毎日は飲みません。そして、私は子供たちと一緒にいるときはまったく飲みません。私はいつも後まで待つ午後5時始めて、私は 9 時までにベッドに入ります… 朝までにすべてを終えたいと思っています。

しかし、大酒を飲んだ後の朝は荒れています。本当に荒い。しなきゃいけないのでベッドから起き上がるのですが、痛いです。頭がドキドキ、お腹が弱い。世話をする子供がいるので、私はその日と向き合わなければなりませんが、以前は吐き気を抑えることができました.用事、家事、子供たちとの活動など、1 日の予定があると、傷を癒し、物事を先延ばしにすることがよくあります。明日

でも私はアルコール依存症ですか?

私の父はアルコール依存症でした。彼は以前からビールを飲み始めた朝の9時。彼は午後までにジンに移行しました。彼は私たちを学校に連れて行き、私たちを家に連れて帰り、バレーボールの練習に連れて行ってくれました。彼はドレッサー、キャビネット、ソファの下に酒を隠していた.

私は、地球上のすべての Facebook ママと同じようにワインを飲んでいます。私は自分で薬を飲んで、子供のtanttantり、すべてをやり遂げなければならないというプレッシャー、そして一日中家にいるというまったくの退屈さを克服しています。私には多少の責任があり、飲酒運転をしたことはなく、ほとんどの場合、酔っぱらいを抑えています。しかし、私は次の飲み物がいつになるかを追跡します。木曜日に、ネットワーキング パーティーで?または土曜日、夫と私がデートの夜を過ごすのはいつ?そして飲み始めたら、次のグラスをどこで手に入れるかだけが気になる。もう一杯注文できますか?それとも家に着くまで待ったほうがいいですか?私は狩りをしているのですが、もっともっと、いつでももっと食べたいと思っています。それだけで十分という感覚は決してありません。頭が真っ黒になってはじめて完成です。

私の健康状態はチェックされています。私のバイタルはすべて良好です。ケールをたくさん食べて、毎日運動しています。それでも、このほぼ毎日の飲酒への執着が私の人生を破壊しています。それは私を食べて、一晩中もっと多くを要求し、朝に私の罪悪感と恥辱を与えます.それは、私が偉大な母親、妻、友人、そして人間であることを妨げ、私自身、家族、未来のために、素晴らしいことをする機会を制限してしまいます。

でも私の友達はみんなワインを飲みます。私たちは皆、ワインの時間について冗談を言います。私たちは女の子の夜に会い、ワインが腐りそうになるかのようにパクパクとワインを飲みます。酒を飲むとすべてが楽しくなり、子育ての危険は、疲れ果てて孤立することから、陽気で啓示的なものにまで及びます。確かに、私たちは全員がアルコール依存症ではありません。私たちは休憩が必要なただの女性です。私はコンセントが必要なただのママです。

私は賢く、活動的で、私を愛してくれる家族がいます。私の周りには心から愛している人がいて、自分の行動がうまくいかなければ離れてしまう可能性がある人がいます。私には、生き残るために私を頼りにしている小さな子供がいて、安全で集中力があり、冷静であることを必要としています。

でも私はアルコール依存症ですか?

はい。そして今、回復が始まります。

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